Название: Хата-йога Автор: Рюшпол Е. Издательство: Медицина и физкултура Жанр: физкультура, гимнастика Год издания: 1970 Страниц: 147 Язык: Болгарский Формат: PDF/DjVu Качество: хорошее Размер: 86 Мб
В книге описывается большое количество асан с пояснением физического и лечебного воздействия, пранаяма с ее бандхами и дхьяна - медитация. Их выполнение поможет практикующим вести спокойную, приносящую удовлетворение жизнь.
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Комментарии пользователей