Название: Выгляди супер голой. Комплекс самых эффективных упражнений
Редактор: Оксана Усольцева
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Формат: True PDF
Страниц: 210
Размер: 40,74 Мб
Язык: русский
Серия: Фитнес-тренер

Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние, причем значительно сэкономив. Наша задача — попытаться воплотить воображаемое в жизнь, изменить себя, свои привычки, свое тело и выглядеть супер даже голой. Эта книга поможет в достижении идеальной фигуры и приведет к желаемым результатам всего за шесть недель! Вы готовы к переменам?