Название: Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
Автор: Попенко В
Издательство: Москва
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 60 Mb
Язык: Русский

Книга "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах" является практическим путеводителем для занимающихся в этой области. Она построена по принципу: выбери необходимое и испытай сам! Многие предлагаемые методики и упражнения могут показаться спорными, и в книге наверняка отсутствует полнота, присущая энциклопедиям или монументальным исследованиям. Однако у этой книги есть достоинство, которое может компенсировать эти недостатки для желающего заниматься