Название: Сборник из 4-х книг
Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
Год издания: 2012 - 2015
Издательство: Попурри
Страниц: 600
Формат: PDF, RTF
Размер: 13,3 Мб (+3%)

Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, как правило, не трудные упражнения, а отсутствие времени для тренировок.

Список книг
50 подтягиваний через 7 недель
5 килограммов мышц через 7 недель
10 километров через 7 недель
Палеофитнес