Название: Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Автор: Даниил Ланчиков
Издательство: SelfPub
Год: 2017
Страниц: 26
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,4 Mb

Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и увлекательно. Заинтересовать тех, кто возможно раньше ненавидел бег. Также сообщает об основных психологических ошибках с которыми сталкиваются люди и что ставит крест на долгосрочных занятиях бегом. Делиться системой воспользовавшись которой можно внедрить бег надолго в свою жизнь и получать от бега удовольствие, а не боль.