Название: Бег для всех
Автор: Яремчук Е.
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2015
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 6 Мб


Бег — это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях.