Название: High-Performance Training for Sports
Автор: Dan Lewindon
Издательство: Human Kinetics
Год: 2014
Язык: english
Страниц: 392
Формат: pdf
Размер: 19,3 Мб
ISBN: 978-1450444828

High-Performance Training for Sports changes the landscape of athletic conditioning and sports performance. This groundbreaking work presents the latest and most effective philosophies, protocols and programmes for developing today’s athletes.
High-Performance Training for Sports is predicted to become the most comprehensive sports training manual for dedicated strength and conditioning practitioners and athletes and coaches looking to expand their knowledge on how to develop and optimize human performance and athletic capacity.

Высокопроизводительный тренинг для спортcменов меняет вид спортивной подготовки и спортивной работы. В этой новаторской работе представлена новейшая и наиболее эффективная философия программ развития современных спортсменов.
Учебное пособие для практиков спортсменов и тренеров, которые хотят расширить свои знания о том, как развить и оптимизировать производительность и спортивный потенциал.