Название: Укрепляем суставы
Автор: Цацулин Павел
Жанр: Фитнесс
Издательство: АСТ, Астрель
Год выпуска: 2015
Страниц: 65
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11 Mb


В книге «Укрепляем суставы» Павел Цацулин демонстрирует, как быстро достигнуть и поддержать пиковое состояние суставов. И как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки.
Почему вы покорно смиряетесь с усиливающимися болями, слабостью и дряхлением? Всем серьезно настроенным людям: атлетам, танцорам, мастерам боевых искусств - эта книга поможет пройти дистанцию между посредственностью и величием в собственных глазах.