Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
- Добавил: Biber
- Дата: 18-01-2017, 15:13
- Комментариев: 0
Название: Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спортаАвтор: Мякинченко Е.Б., Селуянов В.Н.
Жанр: Монография
Издательство: ТВТ Дивизион
Год выпуска: 2009
Страниц: 390
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 175 Mb
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта.
Скачать Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.