Название: Управляй своим миром. Древние стратегии для современной жизни
Автор: Мипам Сакьонг
Издательство: М.: Ориенталия
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 104
Размер: 17 mb
Язык: русский

В данной книге почитаемый духовный лидер традиции буддизма Шамбалы Сакьонг Мипам Ринпоче знакомит западного читателя с учением о древних воинах и правителях Шамбалы и показывает нам, как можно жить уверенно, мудро и сострадательно, всегда оставаясь властелином своего мира.

Оглавление:
Предисловие
Часть I Секрет правителя
1 А как же я?
2 Конь ветров
3 Десять процентов преимущества
Часть II Путь тигра
4 Принятие решения
5 Понимание кармы
6 Польза сожаления
7 Добродетель усилия
8 Проводить время в кругу достойных
9 Уверенность удовлетворённости
Часть III Путь льва
10 Добродетель дисциплины
11 Не обвиняй
12 Позвольте любви течь
13 Порождение сострадания
14 Уверенность от удовольствия помощи другим
Часть IV Путь гаруды
15 Правда о существовании
16 Добродетель отпускания
Часть V Путь дракона
17 Уверенность невозмутимости
18 Добродетель понимания отсутствия «я»
19 Уверенность мудрости
20 Привлечение благоприятствования
21 Управлять снизу вверх
22 Управление с мудростью
23 Управление силой
24 Управляй своим миром
Приложения
А. Поза в медитации
Б. Инструкции по медитации на дыхании
В. Инструкции по созерцательному размышлению (контемпляции)
Словарь
Благодарность
Об авторе
Дополнительная информация