Название: Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг
Автор: Николай Волк
Издательство: Литрес
Год: 2024
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга — именно для вас. Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены. Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ глубинных психологических причин, побуждающих нас постоянно откладывать; пошаговые инструкции, как раз и навсегда покончить с этой губительной тенденцией. Прочитав, вы получите неоценимое — пошаговый план к счастливой и наполненной жизни!

Название: О добывании огня
Автор: Зигмунд Фрейд
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 141
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,8 Мб

Зигмунд Фрейд – знаменитый врач-психиатр, создатель теории психоанализа, имя которого известно даже тем, кто никогда не читал его работ. В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и поступки, и о сексуальном влечении как главной движущей силе отдельной личности и общества в целом и по сей день вызывает споры в научной среде, однако невозможно отрицать, что учение Фрейда о психоанализе внесло неоценимый вклад в развитие всей мировой психологии.

Название: Подростки. Расстройства поведения и настроения. Тесты, упражнения, рекомендации
Автор: Геннадий Старшенбаум
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Почему подростки дерзят взрослым? Что на самом деле беспокоит тинэйджеров? Почему они склонны к неоправданному риску и какие страхи их преследуют? Каким испытаниям подвергается их самооценка и что должно насторожить родителей и педагогов?
О расстройствах настроения и поведения подростков, об их зависимостях и бунтарстве, а также о том, как и чем взрослые могут помочь детям в этот непростой период их жизни – на страницах книги известного психотерапевта Г. В. Старшенбаума.

Название: Как ладить с людьми (и нужно ли)
Автор: Эрик Баркер
Издательство: Попурри
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга – остроумное и увлекательное руководство, которое поможет укрепить дружбу, возродить любовь и наладить более близкие отношения с людьми, независимо от того, экстраверт вы или интроверт. Эрик Баркер, автор бестселлера «Лаять не на то дерево», исследует известные тезисы из популярной психологии, пытаясь при помощи науки подтвердить или опровергнуть истинность общепринятых представлений о человеческих отношениях.

Название: Психотерапия детей и подростков
Автор: Ремшмидт Х.
Издательство: М: Мир
Год: 2000
Формат: djvu
Страниц: 504
Размер: 14 Мб
Язык: русский

Книга содержит подробный обзор современного состояния психотерапии детей и подростков, выполненный авторитетным специалистом в этой области (профессор Ремшмидт является президентом Европейского общества детской и подростковой психиатрии). Авторы приводят классификацию и подробное описание различных методов психотерапии и обсуждают их применение в зависимости от формы психического расстройства, уровня развития пациента и микросоциального окружения.

Название: Супермышление. Большая книга ментальных моделей. Саммари
Автор: Габриэль Вайнберг, Лорен МакКенн
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Страниц: 23
Язык: Русский

Это саммари – сокращенная версия книги «Супермышление. Большая книга ментальных моделей» Габриэля Вайнберга и Лорен МакКенн. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Реальность как она есть и наши представления о ней – разные вещи. Именно поэтому нам частенько свойственно попадать впросак, переоценивая свои возможности, цепляясь за предубеждения, слишком доверяя мнению других. Мыслить ясно – это целое искусство, требующее знания человеческой природы и мира вокруг.

Название: Наука Дзен - Ум Дзен
Автор: Судзуки Д.Т.
Издательство: К.: Преса України
Год: 1992
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 11 mb
Язык: Русский

В настоящую книгу известного мастера и популяризатора Дзен роси Судзуки включены две его наиболее интересные работы.
«Наука Дзен» знакомит читателя с историей дзен-буддизма, а также с его некоторыми теоретическими аспектами.
«Ум Дзен — ум начинающего» дает необходимые рекомендации по практике медитации, использующейся в системе Дзен.

Название: Происхождение тебя. Как детство определяет всю дальнейшую жизнь
Автор: коллектив авторов
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Нам всем знакомо выражение о том, что корни наших побед и неудач стоит искать в детстве. Но проследив за жизнью более 4000 людей от рождения до среднего возраста, четверо выдающихся ученых Джей Белски, Авшалом Каспи, Терри Моффит и Ричи Поултон наконец-то нашли этому научное объяснение. В этой книге авторы рассказывают о том, как особенности детства превращаются в особенности взрослой жизни и что мы можем с этим сделать.

Название: Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Автор: Александр Мещеряков
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2024
Страниц: 164
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,1 Мб

Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога – это нормально, а когда лучше обратиться к врачу? Какие аптечные препараты смогут помочь, а на что не стоит тратить деньги?

Название: Ох уж эти одаренные дети! Талант и синдром дефицита внимания: двойная исключительность
Автор: Монина Г.Б., Рузина М.С.
Издательство: СПб.: Речь; М.: Сфера
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 15 mb
Язык: Русский

Одаренный ребенок, требует к себе особого отношения со стороны окружающих его взрослых. Поэтому перед родителями таких детей, перед педагогами и психологами стоит непростая задача: распознать явные и скрытые детские таланты, помочь реализовать их, не причинив при этом ущерба здоровью одаренного ребенка. Эта книга посвящена детям с «двойной исключительностью» — тем, у кого одаренность сочетается с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Авторы рассказывают, как за симптомами СДВГ разглядеть одаренность; как взаимодействовать с дважды исключительными детьми; как их обучать и во что с ними играть; как научиться их ценить и беречь.