Название: Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
Автор: Том Рат
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 15,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Том Рат, популярный писатель и ученый, рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности. Основываясь на последних прикладных исследованиях в области медицины, психологии и экономики, автор показывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою жизнь, чтобы проживать каждый день на 100 %. Он призывает найти смысл в работе, пересмотреть свои взаимодействия с людьми и уделять больше внимания собственному здоровью, чтобы сохранять полный заряд и дарить его окружающим.
На русском языке публикуется впервые.

Название: Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
Автор: Рик Карсон
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf, djvu
Размер: 22 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.

Название: Женщина. Руководство для мужчин
Автор: Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс, Рэчел Абрамс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Страниц: 230, 21 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 Mb

В этой книге представлены результаты 40-летнего исследования, которое впервые дало научный ответ на вопрос: чего же хотят женщины и как мужчине понять их? Руководство, представленное на этих страницах, основано на реальных исследованиях и жизненных отношениях: и плохих, и неплохих, и даже замечательных. В прошлые годы клинические специалисты, писавшие на темы отношений, имели возможность наблюдать только неудачные пары, поэтому их представления о том, какими должны быть счастливые отношения, опирались на голые фантазии.

Название: Ментальные ловушки на работе
Автор: Марк Гоулстон
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 96
Размер: 27,92 Мб
Язык: русский

Марк Гоулстон – практикующий психиатр и тренер переговорщиков ФБР. Его книга описывает принципы эффективного поведения на работе, позволяющие вам успешно управлять своей карьерой. Вас оскорбляет безразличие руководителя к вашим результатам? Беспокоит слишком долгое пребывание на одной и той же должности?...

Название: Я — Ты — Мы. Психологические возможности улучшения общения
Автор: Мелибруда Е.
Издательство: Прогресс
Год: 1986
Формат: DjVu
Страниц: 256
Размер: 11.5 MB
Язык: Русский

Если вас интересует возможность развить свои психологические способности, важные в общении с людьми; если вам хочется не только читать книжки об атом, но и предпринять практические шаги по пути к самоизменению — используйте рекомендации, предложенные Б. Мелибрудой.

Название: Эффективный мозг. Правое полушарие VS левое полушарие
Автор: А. Верещагин
Издательство: ИГ Весь
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 11,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие – либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество. Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно. Ведь что толку в хорошем аналитическом уме, если вы не можете создать ничего нового, выйти за рамки шаблонного восприятия? Или какой прок от множества оригинальных идей, если вы не в состоянии реализовывать их из-за несобранности и непоследовательных действий?

Название: Оборотная сторона любви
Автор: Чепмен Гэри
Издательство: Библия для всех
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 287
Размер: 75,75 Мб
Язык: русский

Книга американского психолога Гэри Чепмена, приняв за основу размышлений тексты Священного Писания, помогает читателю разобраться в сложном мире человеческих эмоций. В ней даются практические советы и рекомендации, благодаря которым отдельные люди и семьи могут контролировать свое повседневное поведение и побеждать раздражение и гнев, направляя свои мысли и чувства на достижение благих целей.

Название: Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать
Автор: Еремич Наталья
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2008
ISBN: 978-5-91180-704-7
Формат: pdf
Страниц: 171
Размер: 51,5 Mb
Язык: Русский

Реально ли преуспеть на работе и при этом не обделить вниманием домочадцев? Вполне! Главное - правильно организовать свое время. Это не так уж и просто не зря существует целая наука об управлении временем - тайм-менеджмент. Самым важным и эффективным принципам этой науки научит данная книга. Читательницы узнают как можно одновременно вести успешный бизнес и готовить невероятно вкусные ужины И самое главное — они выяснят, как не пострадать самой, устраняя дисбаланс между работой и семьей.

Название: Хватит гадать! Девять стратегий для решения любых проблем
Автор: Нэт Грин
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2019
Страниц: 150 стр. 15 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,5 Мб

Нэт Грин научит вас находить выходы из самых сложных ситуаций в разных сферах – и в бизнесе, и в личной жизни. Он предлагает девять универсальных стратегий, на основе которых каждый может выработать собственную методику решения проблем. Для бизнесменов, менеджеров высшего и среднего звена, а также для всех, кто хочет научиться решать проблемы любого масштаба. На русском языке публикуется впервые.

Название: Школа гейши. Мудрость Востока для современной женщины
Автор: Шацкая Евгения, Танака Элиза
Издательство: АСТ
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 368
Размер: 94,89 Мб
Язык: русский

Знаете ли вы, чего хотят мужчины? Умеете ли каждым своим шагом, каждым жестом дарить миру прекрасное? Возможно, вы изучили науку управления мужчинами и умеете вертеть ими как вам заблагорассудится, угадывая каждый их жест? И наверняка вы являетесь для знакомых представительниц прекрасного пола образчиком вкуса и ухоженности… Что ж, если это на самом деле так, вам не нужна эта книга, нам нечему вас учить. Если же нет – добро пожаловать в Школу Гейши!