Название: Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любом возрасте!
Автор(ы): Рюmа Кавашuма
Издательство: Питер
Год: 2024
Страниц: 194
Формат: PDF
Размер: 37 Мб
Язык: русский

Эта книга нужна вам и вашим близким, если вы ловите себя на том. что: часто забываете даты и факты; не можете вспомнить имена и написание слов; с трудом формулируете мысль словами. Решайте простые примеры, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме! С помощью этой книги вы сможете: развить творческие способности; улучшить память; прокачать навыки общения и самоконтроля; сохранить ясность ума. В течение двух месяцев занимайтесь каждый день и ваш мозг всегда будет в тонусе.

Название: Жизнь без стресса. Восточное противоядие страхам и всяческой суете
Автор: Соколов А.
Издательство: М.: София
Год: 2003
Формат: pdf, djvu
Страниц: 208
Размер: 11 mb
Язык: Русский

В данной книге автор делится своими советами с теми, кто хочет обрести покой и душевное равновесие в рамках нашей стремительной жизни. Исследуя основные эзотерические принципы главных философско-религиозных учений Востока, он адаптирует их к особенностям повседневной жизни западного человека.
Его богатый практический опыт, убедительный личный пример, многолетние наблюдения за коллегами и пациентами и прекрасное знание древневосточных притч станут источником вдохновения для всех, кто хочет жить насыщенно, активно и легко.

Название: Как избавиться от стресса
Автор: Анцупов А. Я.
Издательство: Проспект
Год: 2019 - 3-е изд., перераб. и доп.
Cтраниц: 224 с. : схем., ил.
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: русский

В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса.

Название: Психическая деятельность мозга : язык и сознание (В поисках психической реальности и предмета психологии)
Автор: Чуприкова Н. И.
Издательство: Издательский дом ЯСК
Год: 2021
Cтраниц: 208 с. : ил.
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

В книге обосновывается положение, что психическая реальность, которую долго не могла обрести психологическая наука, представляет собой отражательную и регулирующую на этой основе деятельность мозга. Эту деятельность, следуя Ф. Крику, с полным правом можно считать психической деятельностью мозга. Именно она должна быть признана онтологическим предметом психологии, разные конкретные науки в составе которой имеют свои разные конкретные предметы изучения.

Название: Бархатная книга. Мудрые истории о любви, дружбе и счастье, которые дарят тепло и вдохновение
Автор: Кирьянова Анна Валентиновна
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf, fb2, epub
Страниц: 242
Размер: 10,31 Мб
Язык: русский

Чай согревает, когда нам холодно. Фонарик освещает путь, когда темно. Но что если холодно и темно в душе? Если ничего не радует, вы запутались, перестали понимать себя и не знаете, как все исправить? Вашим волшебным светлячком станет эта книга! В ней мудрые новеллы философа, автора множества книг Анны Кирьяновой. Они как волшебное зеркало, в котором вы узнаете себя самих, взглянете на жизнь со стороны и поймете, чего именно хотите. Они как глоток свежего воздуха, который вдохновил уже тысячи людей и заставил посмотреть на мир другими глазами. Они как маяк в бушующем океане наших чувств: поддерживают в трудные минуты и освещают путь.

Название: Терапия трансформацией образа. Стенограммы сеансов
Автор: Роберт Миллер
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: Epub
Страниц: 223
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

Терапия трансформацией образа (ТТО) является серьезным прорывом в лечении травматических воспоминаний, депрессии, тревожности и ОКР. Воспоминания и чувства могут быть высвобождены без необходимости вновь переживать негативный опыт. Вместо этого интенсивную боль и страх можно высвободить посредством применения простого протокола дыхания и визуализации. Травматические воспоминания могут быть разрешены с помощью протокола визуализации после высвобождения боли и страха.

Название: Терапия трансформацией образа Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (5 издание)
Автор: Роберт Миллер
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: Epub
Страниц: 443
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Прорыв в лечении травм, ОКР, тревожности и депрессии. Терапия трансформацией образа помогает выявить и устранить глубинные причины деструктивных мыслей, чувств и поведения... навсегда.

Название: Семь стратегий богатства и счастья
Автор(ы): Джим Рон
Издательство: Попурри
Год: 2014
Страниц: 144
Формат: fb2, pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Автор представляет свою стратегию постановки жизненных целей и их достижения, приобретения знаний, обретения финансовой свободы и личностного самосовершенствования. Для широкого круга читателей.

Название: Сократовские вопросы в психотерапии и консультировании
Автор(ы): Кодд III Трент, Макфарр Линн, Уолтман Скотт
Издательство: Питер
Год: 2023
Страниц: 470
Формат: PDF
Размер: 35 Мб
Язык: русский

Эта книга содержит в себе максимально полную информацию об использования сократовcких стратегий в психотерапии и консультировании. Вы найдете в ней множество примеров из практики, приемов, рекомендаций, техник и методов по работе с убеждениями.

Название: Наши хорошие подростки
Автор: Литвак Нелли
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 254
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: русский

По статистике, голландские дети — самые счастливые в мире. Именно в этой стране живет и растит двух девочек автор книги Нелли Литвак. Будучи успешным профессионалом, она тем не менее одним из главных своих достижений считает хорошие отношения со старшей дочерью. А доверительные отношения в семье психологи рассматривают как отправную точку благоприятного становления личности.