Название: Средство от страха
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Издательский Дом «Нева», «ОЛМА-ПРЕСС Инвест»
Год: 2003
Формат: pdf (conv)
Страниц: 163
Размер: 41,13 Мб
Язык: русский

По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он у нас возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Книга «Средство от страха» откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их.

Название: Отверженные. Как жить в любви, когда кажется, что вы недостойны, обделены и одиноки
Автор: Лиза ТерКерст
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 220
Формат: pdf
Размер: 11,6 Мб

Каждый из нас сталкивается с тем, что в какой-то момент жизни чувствует себя покинутым и одиноким. Мы пытаемся исцелиться от ран, переживаем новые и опасаемся оступиться в будущем, чтобы не остаться одним на своём пути. Но, к сожалению, некоторым людям только это и нужно: они пользуются этим и пытаются демотивировать нас, уничтожить волю и разрушить заветные мечты.

Название: Доминанта: физиология поведения
Автор: Алексей Ухтомский
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 250
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Как происходит мыслительный процесс? Почему мы принимаем те или иные решения? Что определяет наше поведение? Как научиться управлять своими желаниями, страхами и инстинктами? Чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, необходимо представлять принципы работы мозга и нервной системы.

Название: Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?

Название: Иллюзия контроля. Что мы не контролируем и почему это важно знать
Автор: Владимир Шевелев
Язык: русский
Издательство: Animedia
Год: 2019
Страниц: 340
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Эта книга будет интересна всем, кто устал бежать за навязанными целями, кому надоели бесконечные книги о простых шагах на пути к успеху, а также тем, у кого советы о выходе из зоны комфорта вызывают скептическую ухмылку. Нас постоянно уверяют, что мы сами создаём свою судьбу, но так ли это? Что, если это всего лишь иллюзия? В книге «Иллюзия контроля» всесторонне анализируется мера влияния обычного человека на окружающий мир.

Название: Психология мотивации студентов
Автор: Наталья Бакшаева
Издательство: Логос
Год: 2006
Формат: pdf (conv)
Страниц: 182
Размер: 43,07 Мб
Язык: русский

Представлен анализ психологических исследований по проблемам мотивации субъектов учебной деятельности. Рассмотрена сущность мотивации, систематизированы основные отечественные и зарубежные подходы к пониманию мотивации деятельности и поведения человека, к ее развитию в обучении...

Название: Эффективные психотехники для расширения сознания
Автор: Михаил Бубличенко
Издательство: Феникс
Год: 2008
Формат: pdf (conv)
Страниц: 109
Размер: 17,05 Мб
Язык: русский

В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными методиками работы с психикой – развивающими дыхательными психотехниками, холотропным дыханием и т.д.

Название: Психология красоты: Тренинг привлекательности
Автор: Александра Добролюбова
Издательство: Современная школа
Год: 2008
Формат: pdf (conv)
Страниц: 316
Размер: 35,23 Мб
Язык: русский

Каждая женщина мечтает быть красивой, даже если сама себе в этом не признается. Зачастую в неудачах мы виним свою внешность, думая, что если бы мы были стройнее, красивее, то все в нашей жизни складывалось бы иначе. Это заблуждение...

Название: На минном поле любви
Автор: Кабанова Е., Ципоркина И.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Питер
Год: 2005
Страниц: 93
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10,87 Mb

По мнению Бяки Лялечки, любовь — побочное явление, сопровождающее определенную возрастную категорию. Конечно же, в «группу риска» попадают именно молодые и неопытные. Ведь на минном поле любви мало кому удается сохранить себя в целости и сохранности.

Название: Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст
Автор: Анна Прихожан
Издательство: Питер
Год: 2009
Формат: pdf (conv)
Страниц: 193
Размер: 13,61 Мб
Язык: русский

В книге рассматриваются такие понятия, как страх, тревога, тревожность. Здесь излагаются результаты многолетнего исследования источников, причин, возрастных и индивидуальных форм проявления тревожности на разных этапах детства: от старшего дошкольного до раннего юношеского возраста.