- Добавил: HERSON
- Дата: 30-10-2020, 13:13
- Комментариев: 0
Название: Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Автор: Келли Макгонигал
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2021
Страниц: 290
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб
Эта книга рассказывает о людях, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей.
Автор: Келли Макгонигал
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2021
Страниц: 290
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб
Эта книга рассказывает о людях, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей.