Название: Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
Автор: Эрин Фальконер
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 210
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.

Название: Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают
Автор: Бек Д.С.
Издательство: СПб.: Диалектика
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 432
Размер: 14 mb
Язык: Русский

Эта книга станет настольной для каждого психотерапевта-когнитивиста. В любой сложной ситуации с клиентом, требующей от психотерапевта нестандартного подхода, он наверняка найдет ответы в этой книге. Здесь последовательно рассматриваются сложности, возникающие на разных этапах терапии, - установление целей терапии, формирование повестки сессии, выявление автоматических мыслей и убеждений и их когнитивная реструктуризация, домашнее задание.

Название: Вера в свободу. Практики психиатрии и принципы либертарианства
Автор: Сас Т.
Издательство: Социум
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 386
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

«Мое святая святых — это... свобода от силы и лжи, в чем бы последние две ни выражались». Этими словами Чехова из письма к издателю профессор Томас Сас предварил предисловие к изданию русского перевода своего фундаментального труда — «Миф душевной болезни». «Вера в свободу: практики психиатрии и принципы либертарианства», написанная спустя 43 года, представляет наиболее глубокое рассмотрение Томасом Сасом угроз личной свободе, порождаемых слиянием психиатрии и государства. Почему и как лучшие умы Запада, размышлявшие о политической и экономической свободе, теряют присутствие духа перед психиатрической покровительственной риторикой?

Название: The Shape of Ideas: An Illustrated Exploration of Creativity
Автор: Grant Snider
Издательство: Abrams ComicArts
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

What does an idea look like? And where do they come from? Grant Snider’s illustrations will motivate you to explore these questions, inspire you to come up with your own answers and, like all Gordian knots, prompt even more questions. Whether you are a professional artist or designer, a student pursuing a creative career, a person of faith, someone who likes walks on the beach, or a dreamer who sits on the front porch contemplating life, this collection of one- and two-page comics will provide insight into the joys and frustrations of creativity, inspiration, and process—no matter your age or creative background.

Название: Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?
Автор: Владислав Гайдукевич
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир?
Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобраться, то мы – это всего лишь электрические импульсы, а наш организм – не более чем биоробот, которым мы управляем. И единственный смысл человеческой жизни – это чем-то занять время от рождения до смерти. Не исключено также, что наша планета – это гигантская игровая площадка, а мы – симуляторы для развлечения неизвестных «игроков»…

Название: Социальная история двух удовольствий
Автор: Недель А. Ю.
Издательство: Алетейя
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 220
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Эта книга – необычный эксперимент, в ней собраны тексты автора, опубликованные на портале журнала «Сноб» и самые интересные комментарии к ним разных людей, по большей части ему незнакомых. Сеть не заменила ни реальность, ни восприятие этой реальности, она ее известным образом продлила, как пистолет продляет руку. Сегодня сосуществование сети и реального мира – то же самое, что реальность и миф у людей древности, земная жизнь и мир мертвых у древних египтян, шумеров или даже греков. Социальные сети – это «мир по ту сторону», где каждый может побывать еще при этой жизни. «Социальная история двух удовольствий» сделана как вырезка мнений из бесконечного информационного потока. Эту книгу можно назвать opinion book по аналогии с facebookʼом – причем мнения выражены на самые разные темы

Название: Как жить полной жизнью в нашем сложном мире. Путеводитель по Незримому
Автор: Вера Надеждина
Издательство: Харвест
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 255
Размер: 28,63 Мб
Язык: РУССКИЙ

Все мы стремимся быть красивыми, сильными, гармонично развитыми. Но не всем это удается. Не так-то просто освободиться от иллюзий и начать работу над собой. Эта книга поможет читателю найти свой путь к саморазвитию и духовному возрождению.

Название: Руководство по физической и психической подготовке для людей с ограниченными возможностями здоровья
Автор: Никита Ермаков
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2020
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 12.5 Мб

Руководство по физической и психической подготовке людей с ограниченными возможностями здоровья — первая книга Ермакова Никиты. Психолог, коуч ICF сертифицированный специалист в области развития ресурсов организма. Книга-брошюра включает в себя авторскую методику для укрепления и развития психических и физических ресурсов человека.

Название: Фобии, утраты, разочарования: Как исцелиться от психологических травм
Автор: Ермошин Андрей
Издательство: 3-е изд., перераб. и доп. — М.: Неолит
Год: 2017
Формат: pdf/djvu
Страниц: 224
Размер: 10 mb
Язык: русский

В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий – от страха перед полетами до страха внезапной смерти, – а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.

Название: Детский мир. Советы психолога родителям
Автор: Сергей Сергеевич Степанов
Издательство: Сергей Сергеевич Степанов
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 214
Размер: 25,45 Мб
Язык: русский

В юности, когда ты бодр и преисполнен энтузиазма, мир кажется восхитительным и прекрасным, полным блестящих возможностей и ярких впечатлений. Вот только сварливые взрослые постоянно докучают своими нравоучениями и запретами. Вокруг растущего человека они соорудили целый частокол из предрассудков...