Название: Информация и память
Автор: Лук А.Н.
Издательство: Знание
Год: 1963
Формат: PDF
Страниц: 25
Размер: 13,54 Мб
Язык: русский

Память является одним из самых существенных элементов мышления, и немудрено, что сейчас так много работ физиологов, педагогов, инженеров, врачей и математиков посвящается исследованию процессов функционирования памяти. Брошюра А. Н. Лука знакомит читателей с некоторыми вопросами изучения процессов функционирования памяти и их моделирования.

Название: Кто я в сексе? Ориентация и предпочтения. Тесты
Автор: Питер Хоуп
Язык: русский
Издательство: ЛитРес, Самиздат
Год: 2020
Страниц: 55
Формат: pdf
Размер: 11,3 Мб

Психотерапевт и гинеколог Питер Хоуп продолжает исследовать сексуальную сферу отношений. Эта книга расскажет вам о 5 фазах развития сексуальности, 19ти видах существующих в настоящее время ориентаций. Вы также узнаете свою истинную ориентацию, пройдя тест Кинси. Вы узнаете о своих сексуальных особенностях после прохождения тестов. Результаты могут вас приятно удивить и открыть грани вашей сексуальности. А могут и шокировать.

Название: Пять травм, которые мешают быть самим собой
Автор: Лиз Бурбо
Издательство: София
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 136
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души – это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей – он же мученик – сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

Название: Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Автор: Ральф де ла Роса
Издательство: Ганга
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги – образ ума как беспокойной обезьяны – легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.

Название: Стратегия мышления богатых и бедных людей
Автор: С. Давлатов
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Формат: pdf, fb2, epub
Размер: 10,1 Mb

«Если я такой умный, почему не богатый?» Кто не задавался этим вопросом? Ответ на него очевиден: все дело в образе мысли. Саидмурод Давлатов более двадцати лет анализировал мышление богатых и бедных людей. Он вывел 32 отличия, которые не дают большинству из нас выйти на новый уровень благосостояния. Эта книга – настоящий мастер-класс по изменению своего финансового мышления. Она поможет избавиться от ограничивающих установок, научит видеть новые источники дохода и правильно относиться к накоплению денег.

Название: Давай поговорим про ЭТО. О девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле
Автор: Харрис Роби Г.
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 58
Размер: 18,9 Mb
Язык: Русский

По мнению психологов, с ребенком нужно говорить на деликатные темы, связанные с изменениями в теле, различиями между мальчиками и девочками, их отношениями, беременностью мамы, рождением и усыновлением. Неоценимую помощь в этом вопросе вам окажет книга "Давай поговорим про ЭТО: девочках, мальчиках, младенцах, семьях и теле", которая ответит на большинство вопросов ребенка и сведет к минимуму смущение родителей при разговоре с детьми. Цель этой книги - честно и доступно рассказать детям о том, насколько удивительны эти процессы на самом деле.

Название: Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Автор: Нефф Кристин, Гермер Кристофер
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Название: Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Автор: Тара Брах
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 240
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.

Название: Магия психотерапии Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Автор: Ирина Белоусова
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 270
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее.
Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.

Название: Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Автор: Марина Травкова
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 390
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.