Название: Невидимый Клоун. Как не бояться быть собой
Автор: Михаил Усов
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
Страниц: 220
Формат: pdf
Размер: 30 Мб

В детстве мы мало задаемся вопросами: кто я? Как быть собой? В чем мое истинное предназначение? Но с возрастом они все чаще возникают в подсознании. А отсутствие ответов попросту не дает нам быть по-настоящему счастливыми, как в детстве. По мере взросления все мы начинаем обрастать всевозможными шаблонами воспитания, восприятия мира и образования. Шаблоны перерастают во вредные привычки и даже страхи. А еще – в высокомерие, неуверенность в себе и даже откровенный цинизм.

Название: Жить, используя семь навыков: Истории мужества и вдохновения
Автор: Кови Стивен
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2019 - 4-е издание
Cтраниц: 264
Формат: pdf (ocr)
Размер: 30 мб
Язык: русский

Все мы сталкиваемся в жизни с испытаниями и хотим найти путь к их преодолению. Подходы, изложенные Стивеном Кови в супербестселлере «Семь навыков высокоэффективных людей», помогли огромному количеству людей изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга о тех, кто на практике внедрил принципы семи навыков в своей жизни. Истории преодоления, рассказанные от первого лица и прокомментированные автором, истории личных, семейных и организационных побед — вдохновляют читателя жить и совершенствоваться, меняя себя и наш мир к лучшему.

Название: Как стать миллионером. Психологические тесты
Автор: Потапенко Т.М.
Издательство: Будивэльнык
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 94
Размер: 21,47 Мб
Язык: русский

Психологические тесты, предлагаемые в этой книге, помогут вам лучше познать себя,выявить сильные и слабые стороны своего характера, определить диапазон творческого потенциала. С помощью тестов вы сможете узнать стартовые условия для выбора сферы деятельности, оценить свои шансы в достижении успеха.

Название: Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
Автор: Caroline Leaf
Издательство: Baker Books
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 29 Мб
Язык: английский / English

oxic thoughts, depression, anxiety--our mental mess is frequently aggravated by a chaotic world and sustained by an inability to manage our runaway thoughts. But we shouldn't settle into this mental mess as if it's just our new normal. There's hope and help available to us--and the road to healthier thoughts and peak happiness may actually be shorter than you think. Backed by clinical research and illustrated with compelling case studies, Dr. Caroline Leaf provides a scientifically proven five-step plan to find and eliminate the root of anxiety, depression, and intrusive thoughts in your life so you can experience dramatically improved mental and physical health. In just 21 days, you can start to clean up your mental mess and be on the road to wholeness, peace, and happiness.

Название: Любовь по алгоритму. Как Tinder диктует, с кем нам спать
Автор: Дюпортей Ж.
Издательство: М.: Индивидуум
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 184
Размер: 35 mb
Язык: русский

Сегодня в смартфонах проходит почти вся наша жизнь — в том числе и личная. Мы доверяем алгоритмам подбор партнёров для секса на одну ночь или создания семьи, продолжая считать, что всё в наших руках. 50 миллионов пользователей Tinder не могут ошибаться. Или могут? Французская журналистка Жюдит Дюпортей на собственном опыте решила узнать, как устройство Tinder влияет на романтические отношения и нашу самооценку и какие ловушки патриархата таит в себе приложение. «Любовь по алгоритму» — это проникновенный рассказ о поисках любви в цифровую эпоху, в котором каждый может увидеть себя — и узнать то, что большие компании предпочитают скрывать от наших глаз.

Название: Справочник лидера. 90 навыков для роста и развития
Автор: Джо Оуэн
Издательство: Библос
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В своей книге автор бестселлеров по саморазвитию Джо Оуэн описывает ключевые навыки, необходимые для эффективного бизнес-управления. Он делает ставку не на теорию, а на практические советы. Автор затрагивает такие важные аспекты лидерства как человеческий потенциал, карьерные, организационные и мыслительные навыки, а также личностные ценности и поведенческие модели.
Каждый из девяноста навыков для роста и развития, описанных в книге, представлен в краткой и удобной для понимания форме и сопровожден подсказками о том, как лучше применить его в жизни.

Название: Жизнь после утраты. Как справиться с горем и обрести надежду
Автор: Рэймонд Моуди, Дайан Аркэнджел
Язык: русский
Издательство: КоЛибри
Год: 2021
Страниц: 268
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Это всеобъемлющее руководство адресовано тем, кто столкнулся со смертью родных и близких людей. Его создал автор мирового бестселлера «Жизнь после жизни», общепризнанный эксперт по околосмертным переживаниям Рэймонд Моуди вместе с психотерапевтом и сотрудницей хосписа Дайан Аркэнджел, которая много лет ведет семинары о горе и проживании утраты…

Название: Your Brain Is Always Listening: Tame the Hidden Dragons That Control Your Happiness, Habits, and Hang-Ups
Автор: Daniel G. Amen
Издательство: Tyndale Momentum
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

New York Times bestselling author Dr. Daniel Amen equips you with powerful weapons to battle the inner dragons that are breathing fire on your brain, driving unhealthy behaviors, and robbing you of joy and contentment. Your brain is always listening and responding to these hidden influences and unless you recognize and deal with them, they can steal your happiness, spoil your relationships, and sabotage your health. In Your Brain Is Always Listening, Dr. Daniel Amen shows you how to recognize harmful dragons and gives you the weapons to vanquish them. With these practical tools, you can stop feeling sad, mad, nervous, or out of control and start being happier, calmer, and more in control of your own destiny.

Название: Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили
Автор: Ярошенко Диана
Издательство: Весь
Год: 2018
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 160
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Я давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают…» Вроде мелочь, но это действительно помогает жить иначе – свободнее, без излишнего напряжения и страха сделать что-то не так. Мнение окружающих – серьезная преграда на пути к личному счастью и профессиональному успеху. Это факт. Казалось бы, какая чушь – ну постоял лишний раз в сторонке, послушал чьи-то слова. Но потом словно бы щелкнуло что-то внутри – и мы уже следуем чужим мотивам, живем по чужим сценариям, обрастаем комплексами, не верим в себя и свои возможности. А ведь если вы верите в себя лишь наполовину, то и становитесь лишь наполовину счастливыми.

Название: Жить сердцем. Книга о том, что мешает нам быть счастливыми
Автор: Романчук О.И.
Издательство: Генезис
Год: 2020
Cтраниц: 184
Формат: pdf
Размер: 23 мб
Язык: русский

Эта книга — попытка в аллегорической форме рассказать о типичных ловушках, которые расставляет нам жизнь. Однако их можно обойти, если прислушиваться к собственному сердцу. Корни большинства проблем, сопровождающих человека в жизни, закладываются в детстве. Мир, в котором растет ребенок, отношения между ним и его близкими во многом определяют его дальнейший путь.