Название: Психология тела. Танцетерапия
Автор: Елена Царева
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

В этой книге я рассказала о волшебных свойствах танцетерапии. О том, какую роль играют телесные практики в психотерапии и в жизни. Эта книга является второй из серии «Психология тела», а также продолжением серии книг про спиральную динамику «Судьбалогия». Книга является методологией, а автор составителем. В книге имеются фрагменты текста других авторов, взятые из открытых источников.

Название: НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Автор: Джен Синсеро
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, epub, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Привычка – вторая натура. Ежедневные ритуалы, будь то прием пищи или пост в соцсетях, отражает наше отношение к жизни в целом. Мы обрастаем привычками, будто костяным панцирем, в котором нам спокойно и удобно. Но порой мы совершенно не замечаем, как эта броня душит, тормозит нас, заставляя идти по кругу, лишая возможности двигаться в естественном для каждого человека направлении – вперед и вверх.
Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался – а все ли наши привычки так уж полезны и нужны? Может, пора уже сменить рацион, начать делать упражнения на пресс каждый день, посещать стоматолога раз в полгода? Конечно, обязательно. Начинаем завтра. А жизнь проходит мимо.

Название: Эффективные методики нейропсихологической коррекции
Автор: Александр Созончук, Елена Созончук
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 50
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

В нашей книге мы рассказываем о тех эффективных методиках нейропсихологической коррекции, которые мы используем в своей практике.

Название: Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Автор: Евгения Андреева
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.
Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.

Название: 90 дней благодарности. Книга-тренинг для женщин
Автор: Анна Дегтярёва
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Благодарность — это волшебный ключ, который открывает двери к лучшей, более счастливой и изобильной жизни. В этой книге вы найдете 90 авторских заданий, которые помогут вам под новым углом посмотреть на привычные вещи. Шаг за шагом вы проработаете основные сферы своей жизни и наполните их исцеляющей и вдохновляющей энергией благодарности.

Название: Варианты жизни. Очерки экзистенциальной психологии
Автор: В.Н. Дружинин
Издательство: Питер
Год: 2010
ISBN: 978-5-49807-492-4
Формат: pdf
Страниц: 86
Размер: 10,2 Мб
Язык: Русский

Книга выдающегося российского ученого В.Н. Дружинина посвящена психологическим проблемам человеческой жизни и типологии личности. В ней содержится обзор достижений зарубежной и отечественной экзистенциальной психологии, а также собственная концепция автора — типология психологических вариантов жизни.

Название: Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
Автор: Тит Нат Хан
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы все страдаем, этого не избежать. Но все реагируют на страдания по-разному. Большинство людей выбирают… бегство. Для этого способа можно использовать что угодно: пищу, алкоголь, наркотики, работу, физическую нагрузку… Суть от этого не меняется: бегство от страданий – это бегство от самих себя. Безуспешная попытка отвлечься от невыносимых чувств и эмоций, неизбежно возникающих на протяжении жизни каждого человека. И это – ловушка.
Но как же правильно реагировать на страдания? И есть ли способ, позволяющий преобразовать их в… счастье?

Название: Your perfect family. Как жить долго и счастливо. Твоя идеальная семья
Автор: Олеся Малинская
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В своей новой книге автор бестселлера «Perfect you», топовый блогер Олеся Малинская, расскажет:
– как обрести внутреннюю гармонию, чтобы брак был союзом двух сильных людей, а не сливом энергии;
– какую роль играет в отношениях женщина, что важно ей понимать для сохранения брака или перехода на новый этап отношений;

Название: Практика и теория индивидуальной психологии
Автор: Альфред Адлер
Издательство: Институт психотерапии
Год: 2002
ISBN: 5-89939-066-2
Формат: pdf
Страниц: 162
Размер: 13,3 Мб
Язык: Русский

Эта книга принадлежит к числу основных трудов А. Адлера. В ней представлены базовые положения индивидуальной психологии и многочисленные случаи из клинической практики, иллюстрирующие разные ее аспекты.

Название: Мотивация и личность
Автор: Абрахам Маслоу
Издательство: Питер
Год: 2019
Страниц: 352
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.2 MB

«Мотивация и личность» — это оригинальные записи о проведенной работе, сделанные одним из самых творческих психологов прошлого века. Книга представляет первоочередной интерес для всех, кто интересуется теориями Абрахама Маслоу, о чем ясно свидетельствует растущее внимание авторов множества ведущих профессиональных журналов, в число которых среди прочих входят журналы по психологии, образованию, бизнесу и общественным наукам. Это издание книги «Мотивация и личность» было переработано и исправлено таким образом, чтобы показать творческий характер мышления Маслоу и подчеркнуть его наиболее значимые идеи. Мы изменили порядок глав, добавили новые заголовки и подзаголовки в одной главе и убрали несколько разделов, содержащих устаревший материал.