Название: Жила-была девочка. Короткие истории, которые помогут понять себя
Автор: Датешидзе Аглая
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 211
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Перед вами сборник коротких терапевтических сказок "Жила-была девочка". В героине сказок каждый может узнать себя, так как они полны метафор. Наверняка вы наталкивались на эти короткие тексты как на больших ресурсах (таких как adme.ru), так и на маленьких. Возможно, у вас даже сложилось впечатление, что это народное творчество. Но, несмотря на такое ощущение, у сказок есть конкретный автор.

Название: Искусство и наука общения: невербальная коммуникация
Автор: Владимир Петрович Морозов
Издательство: Институт психологии РАН
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 162
Размер: 26,98 Мб
Язык: русский

Предлагаемое читателям издание — это краткое изложение основных научных достижений в изучении невербальной коммуникации, полученных автором и его сотрудниками за последнее десятилетие. В брошюре представлена развиваемая автором концепция двухканальной вербально-невербальной природы речевого общения.

Название: Развитие осознанности и здоровой самооценки. Как остановить внутреннего критика и научиться самосостраданию
Автор: Оливер Дж., Беннетт Р.
Издательство: Весь
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 224 Mb
Размер: 16,5 Mb
Язык: Русский

Что делать, если внутренний голос шепчет: «У меня ничего не получится», «Я не достоин лучшего»? Возможно, вы уже пытались игнорировать эти мысли или избавиться от них с помощью положительных аффирмаций, но это приносило лишь временное облегчение. Авторы расскажут, почему так происходит, и предложат более эффективные методы терапии принятия и ответственности: самопринятие, самосострадание, матрицу реакций, компас ценностей и многие другие.

Название: Любовь, которой стоит заняться
Автор: Снайдер Стивен
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 368
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Многие пары занимаются сексом второпях, не давая себе возможности хорошо возбудиться, а потом задаются вопросом, куда же пропала магия из их сексуальной жизни. Или наоборот, усложняют процесс, утрачивая трепет и перестав получать удовольствие от процесса.

Название: Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Автор: Уильям Дж. Кнаус
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Депрессия — одна из самых частых причин нетрудоспособности. И уже никто не будет утверждать, что депрессия — это просто плохое настроение или лень. Уильям Дж. Кнаус более 40 лет помогает людям с депрессивным расстройством и разработал курс, неоднократно доказавший свою эффективность.
Множество готовых стратегий, которые обязательно помогут вам вновь почувствовать себя хорошо.

Название: Воспламеняй своим словом. 6 правил выдающегося выступления от лучших спикеров TED
Автор: Акаш Кариа
Издательство: Эксмо, Бомбора
ISBN: 978-5-04-105938-5
Серия: Top Speaker. Говори так, чтобы тебя слушали
Год: 2019
Формат: RTF/PDF/EPUB/FB2
Страниц: 120
Размер: 15.9 MB
Язык: Русский

Помните своё первое публичное выступление? Испуганные глаза и дрожащие руки, сухость во рту и учащённое сердцебиение… Большинство из нас до сих пор бросает в холодный пот при одной мысли о том, чтобы донести свою идею до большого количества людей. И поэтому отказывается выступать, отрезая себе путь к мечте, для воплощения которой необходима поддержка. Хорошая новость: разжигать интерес в глазах и воспламенять сердца может каждый! Главное – учиться у лучших. Эта книга представляет собой продвинутый мастер-класс от всемирно известных спикеров – лекторов конференции TED. Прочитав её, вы научитесь говорить так, чтобы вас слушали.

Название: Мастера успеха. Диалоги о власти и бизнесе
Автор: Роберт Грин
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-10406-1
Год: 2018
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 802
Размер: 10.1 MB
Язык: Русский

Его называют "Макиавелли ХХI века", он вошел в массовое сознание, взорвав литературный мир, мир бизнеса и медиа своими, без преувеличения сказать, книжными революциями. До того как стать мастером успеха, он должен был пройти определенную школу. Как известно, нет школы лучше личного опыта, но иногда сталкиваешься с фигурами, один разговор с которыми может перевернуть сознание. Роберт Грин смог не только побеседовать, но и на короткой ноге сойтись с девятью знаковыми фигурами своего времени. Интервью с ними представлены здесь. Чтобы стать первым, нужно сначала побывать в круге первых. К счастью, теперь Вам не понадобится изъездить весь земной шар в поисках наставников, достаточно прочесть эту книгу.

Название: Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся
Автор: Энди Эндрюс
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Если корабль на один градус отклонится от курса, то через 2 недели плавания окажется совсем не там, где планировалось. Так же и с жизнью. Незначительные действия формируют нашу реальность гораздо сильнее, чем судьбоносное решение поменять работу, город или партнера.
Если вы часто сжигаете мосты и начинаете жизнь с чистого листа, но пока не достигли желаемого, эта книга для вас. Она объяснит, как работают законы вселенной и какие миниизменения нужно внести в свою жизнь, чтобы перейти на новый уровень.

Название: Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Автор: Владимир Иванович Лебедев
Издательство: ЮНИТИ-ДАНА
Год: 2002
Формат: pdf (conv)
Страниц: 448
Размер: 80,69 Мб
Язык: русский

Как показывают наблюдения и экспериментальные исследования, одиночество или групповая депривация вызывают необычные психические состояния, а длительное воздействие этих факторов вызывает неврозы и психозы...

Название: Застенчивый ребенок. Как преодолеть детскую застенчивость и предупредить ее развитие
Автор: Филипп Джордж Зимбардо
Издательство: АСТ
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 302
Размер: 25,27 Мб
Язык: русский

Так много людей в современном мире считают себя застенчивыми. Однако застенчивость поддается лечению, утверждает Филипп Зимбардо, главный специалист в этой области. Эта книга расскажет вам о том, как воспитать ребенка, чтобы он вырос успешным и уверенным в себе человеком. Книга поможет вам разрешить многие проблемы, так или иначе связанные с застенчивостью, а также развить в ребенке доверие к окружающим и высокую самооценку.