- Добавил: tatanavip
- Дата: 26-08-2021, 07:04
- Комментариев: 0
Название: Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
Автор: Smart Reading
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году.