Название: Система А-К-Б. Найти баланс в потоке стресса
Автор: Никита Мартин
Издательство: Автор
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 101
Размер: 50,15 Мб
Язык: русский

Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость.

Название: Путь к себе. Тренинг-дневник
Автор: Мила Левчук
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 210
Размер: 20,96 Мб
Язык: русский

Это путь к себе, на котором вам предстоит очень многое вспомнить, осознать, простить, отпустить и понять. Здесь будет много писательства, рисования и пространства для творчества, поводов для слез и для улыбок. Благодаря новым практикам каждый день вы будете приближаться к своей мечте, улучшать себя, свои отношения, поднимать самооценку и делать свою жизнь счастливее. И, я надеюсь, здесь будет результат – та самая точка Б, к которой мы с вами вместе придем, и в которой вы будете чувствовать себя лучше и счастливее, чем были до этого.

Название: Потом – самое время
Автор: Александра Калашникова
Издательство: Автор
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 117
Размер: 22,67 Мб
Язык: русский

Эта книга будет полезна тем, кто хочет научится через опыт других, несмотря ни на что, чертовски любить всей душой, прочувствовать на себе полный спектр эмоций, которые испытывала я и мои герои. Эта книга для тех, кто находится в поиске себя, своего предназначения, того ориентира, что поможет выйти на свой собственный и неповторимый путь.

Название: Психология и технологии дизайн-мышления
Автор: Т. И. Кучина
Издательство: Прометей
Год: 2023
Cтраниц: 214
Формат: pdf
Размер: 42 мб
Язык: русский

Учебное пособие подготовлено в соответствии с учебной программой дисциплины «Психология и технологии дизайн-мышления» для студентов, обучающихся по направлению подготовки 37.03.01 «Психология», образовательная программа «Психология виртуальной среды и медиапространства» (очная форма обучения).

Название: Быть в присутствии другого: этюды по психотерапии
Автор: Робин Жан-Мари
Издательство: М.: Институт Общегуманитарных Исследований
Год: 2008
Формат: djvu
Страниц: 288
Размер: 10 mb
Язык: русский

Жан-Мари Робин — клинический психолог, гештальт-терапевт, один из создателей Европейской Ассоциации Гештальт-терапии. В разное время был президентом ЕАГТ, директором Французского Гештальт Института, редактором и издателем французского журнала «Гештальт» и «Гештальт-тетради». Жан-Мари Робин — автор книг «Гештальт-терапия», «Формы гештальта», «Раскрывающееся Я», «Быть в присутствие другого» переведенных на испанский, английский и русский языки, преподаватель гештальт-терапии в разных странах обоих полушарий, в том числе в России и на Украине.

Название: 12 важелів успіху
Автор: Стівен Р. Кові / S. Covey
Изд-во: Львів: Видавництво Старого Лева
Год: 2017
Страниц: 208
Язык: українська
Формат: pdf / djvu
Размер: 45,88 Мб

Головна людська велич, на думку автора, — це успіх, який відображає справжність особи. Натомість зовнішні ознаки успіху — суспільне становище, популярність, імідж — це суть другорядної величі. Справжня велич — внутрішня, її іноді важко помітити зовні, це основа людської особистості.
У цій книжці Кові описує, як пройти важливий шлях від одержимості другорядною величчю до зосередження на головній, дотримуючись істинних принципів — 12 важелів, аби досягти справжнього успіху.

Название: Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей
Автор: И.С. Пигулевская
Издательство: Центрполиграф
Год: 2024
Формат: pdf, epub, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

За счёт мимики, жестов и прочих невербальных сигналов мы получаем около 80 % информации. Умение читать язык тела особенно ценно для представителей определённых профессий: психологов, педагогов, бизнесменов, политиков. Язык тела – это особый способ коммуникации. Основные его элементы: жесты, мимика, позы и осанка. Язык тела помогает выражать эмоции и настроение без использования слов. Вы легко сможете понять, как к вам относится собеседник, говорит ли он правду, комфортно ли вашему ребёнку…

Название: Как создать идею для лидера
Автор(ы): Бадрак В.В.
Издательство: Фолио
Год: 2011
Страниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Это книжка-тренинг. Она откроет уникальные возможности поиска новых, прорывных идей для достижения успеха. Эти методы использовали более 400 выдающихся личностей, которые стали известными, знаменитыми, успешными. Это книжка для победителя!

Название: Серия "Тренировка ума" в 4 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 1997
Страниц: 1000+
Формат: djvu, fb2
Размер: 12 Мб
Язык: русский

Кто из нас не желает быть всегда в отличной интеллектуальной форме? Ведь это дает ясность и мобильность мышления, позволяет быстро реагировать на перемены, да к тому же дарит репутацию интересного собеседника и зачастую яркого острослова... Эти книги для всех, кому импонируют перечисленные качества.

Название: Серия "Искусство самопринятия" в 20 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2020-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub, pdf
Размер: 48 Мб
Язык: русский

Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!». Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.