Название: Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Автор: Каньете Курро
Издательство: Москва
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, - стать счастливым.
Эта книга - лидер продаж в Испании - предлагает вам при помощи инструкций и упражнений научиться чувствовать себя хорошо и воплощать в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье - это не только пункт назначения, но и путь, который мы все должны преодолеть, поверив в себя.

Название: Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир
Автор: Партанен Ану
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 416
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Исследуя принципы скандинавской жизни, Партанен рассказывает, почему счастье заключается не в том, чтобы выделяться из толпы, как жить размеренно без постоянной погони за бОльшим и что нужно для того, чтобы быть оптимистом.

Название: Bayesian Modeling and Computation in Python
Автор: Osvaldo A. Martin, Ravin Kumar and Junpeng Lao
Издательство: CRC Press
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 421
Размер: 40,7 Mb
Язык: English

Bayesian Modeling and Computation in Python aims to help beginner Bayesian practitioners to become intermediate modelers. It uses a hands on approach with PyMC3, Tensorflow Probability, ArviZ and other libraries focusing on the practice of applied statistics with references to the underlying mathematical theory.

Название: История психологической мысли. Пути и закономерности
Автор: Рыжов Б. Н.
Издательство: Флинта
Год: 2021 - 2-е изд., перераб. и доп.
Cтраниц: 350
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

Учебное пособие посвящено историческому пути и закономерностям развития психологии как части мировой культуры. Особое внимание уделено современной интерпретации важнейших психологических концепций и судьбе их создателей. Впервые с системных позиций рассмотрена логика формирования и научное значение основных теорий психологии, а также наметившаяся тенденция к синтезу психологического знания с достижениями других наук.

Название: Моя токсичная семья. Как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
Автор: Танк Таня
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 384
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

- Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили?
- Вы росли как трава и всю жизнь "выживали"?
- С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась?
- В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого спроса?
- Бросили работу, чтобы служить папе?
- Считаете себя кругом виноватым? И часовню тоже вы развалили?

Название: Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Автор: Милкман Кэти
Издательство: МИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 224
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

На пути к переменам ваш главный враг сидит у вас в голове. Может быть, это забывчивость, или недостаток уверенности в себе, или лень, или склонность поддаваться соблазнам. Каким бы ни был вызов, лучшие тактики - в спорте и в жизни - всегда оценивают своего противника и играют соответственно.

Название: Психология. Все, что вам нужно знать, - в одной книге
Автор: Алан Портер
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге Алан Портер, преподаватель психологии Вестминстерского университета, емко и доступно изложил все, что мы знаем о психологии на сегодняшний день. Вы познакомитесь с основными психологическими теориями и узнаете, как их можно использовать, чтобы лучше понимать себя и своих близких.
Наполненная наглядными схемами, иллюстрациями, рекомендациями для дальнейшего чтения и яркими примерами из жизни эта книга сделает ваше путешествие в страну психологии незабываемым.

Название: Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты
Автор: Рут Соукуп
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Самый мощный секрет успеха уже в ваших руках – вам просто нужно знать, как его использовать. И в этом вам поможет Рут Соукуп. Более 1 миллиона человек уже прошли ее авторский курс. Они победили свои страхи и реализовали мечты.
Эта книга – руководство для тех, кто боится полностью реализовать свои мечты, кто завидовал людям, которые осмеливаются делать то, чего вы не осмеливаетесь. Для тех, кто вообще не знает, что хочет от жизни, и кто когда-либо говорил своим желаниям «нет» вместо «да».

Название: Стресс-серфинг: Стресс на пользу и в удовольствие
Автор: Кириллов И.
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 215
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский

Стресс - постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс - неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший способ не пойти к дну - оседлать волны и с наслаждением кататься на них, подобно серфингистам.

Название: На нервах. Как перестать переживать и начать жить
Автор: Оксанен Екатерина
Издательство: Питер
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 288
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Беспощадность к самому себе - бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии.
Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта "Правое полушарие интроверта", рассказывает о 12 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе.