Название: Серия "Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее" в 3 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2022-2024
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 17 Мб
Язык: русский

Полезные и практичные книги для улучшения когнитивных способностей. В серию войдут книги "Хороший выбор", "Как прокачать свою память", "Критическое мышление" и д.р.

Название: Избранные психологические труды
Автор: Пиаже Ж.
Издательство: Международная педагогическая академия
Год: 1994
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 680
Размер: 20.4 MB
Язык: Русский

В книге отражен более чем тридцатилетний период деятельности Жана Пиаже — одного из виднейших современных зарубежных психологов. В книгу включены две работы, излагающие суть теоретической концепции, построение которой было осуществлено Ж. Пиаже в 30—40-х годах: «Психология интеллекта» и «Логика и психология», а также работа «Генезис числа у ребенка», написанная автором совместно с известным польским психологом А. Шеминской и являющаяся хорошим примером экспериментальных исследований женевской психологической группы. Знакомство с этими трудами — ключ к пониманию теоретических позиций и метода исследования Ж. Пиаже.

Название: Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии
Автор: Юлия Прозорова
Издательство: АСТ
Год: 2024
Страниц: 190
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,2 Мб

В водовороте дней порой забываешь, какое сегодня число. Кажется, жизнь идет мимо, а время настоящего счастья осталось где-то далеко: на качелях с друзьями, в голосе мамы, зовущей ужинать, в предвкушении чего-то чудесного в юности… Но если так только кажется? И взрослые могут ощущать чистое счастье и видеть каждый день прекрасное? Эта книга вернет тебе гармонию и вдохновение, покажет, как найти чудесное в простом.

Название: Серия "Psychology курс" в 5 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 14 Мб
Язык: русский

В серию «Psychology курс» вошли книги опытных специалистов по борьбе с психологическими проблемами разного уровня. Проверенные практикой инструменты терапии помогут справиться с разрушительными эмоциями, выйти из-под влияния токсичного окружения, исцелить детские травмы, наладить отношения с близкими и партнером, установить личные границы и сформировать здоровый образ «Я». Книги серии станут вашим ориентиром на пути к исцелению и надежным подспорьем в поиске самих себя!

Название: Моя профессия – ведущий трансформационных игр
Автор: Ксения Лагодная
Издательство: Издательские решения
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 66
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Книга-тренинг «Моя профессия — ведущий трансформационных игр» написана психотерапевтом, известным мастером т-игр, автором 6 трансформационных игр и 5 колод метафорических карт, Ксенией Лагодной (Губаревой) в поддержку игропрактиков. Содержит теоретическую часть, мотивирующие практические упражнения, а также рассуждения автора, которая прошла большой путь от ведущего трансформационной игры до создателя игр, меняющих жизни людей. Вы влюбитесь в себя как в игропрактика и влюбите в себя других!

Название: Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Автор: Антон Нефедов
Издательство: Э
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 239
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных, и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время.

Название: Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
Автор: Ольга Сульчинская
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 256
Размер: 25 Mb
Язык: Русский

Мама хочет приехать в гости в 7 утра в воскресенье? Не можете сказать мужу, чтобы он перестал строить глазки официантке в кафе? Хотите узнать, как остановить свекровь, когда та начинает давать не прошеные советы по поводу воспитания ребенка? Тогда эта книга для вас. Ольга Сульчинская – шеф-редактор журнала Psychologies, практикующий психолог с большим стажем, – расскажет, как оставаться с людьми самими собой, но при этом отстаивать свои личные границы. Живите так, как комфортно именно вам!

Название: Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Автор(ы): Саша Бахим
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2024
Страниц: 273
Формат: PDF
Размер: 12 Мб
Язык: русский

Любой профессиональный психотерапевт имеет в своем арсенале набор техник и приемов, с помощью которых он диагностирует состояние клиента и ищет пути решения его проблемы. И хотя освоение некоторых приемов требуют серьезной подготовки, есть много таких, которые доступны каждому.

Название: Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Автор: Сара Кубурик
Издательство: МИФ
Год: 2024
Страниц: 242
Язык: русский
Формат: pdf, epub, mobi
Размер: 10.1 MB

Книга-путешествие к себе настоящему от экзистенциального психотерапевта, которая поможет узнать себя, понять свои цели и обрести счастье и удовлетворенность своей жизнью. Сара Кубурик — экзистенциальный терапевт, уже помогла понять себя и обрести в себе опору почти миллиону человек по всему миру. Эта книга — глубокий, искренний и научно обоснованный ответ на вопрос, почему мы теряем собственное «я», не можем понять, кто мы на самом деле, чего хотим, к чему следует стремиться. Но самое главное, это ответ на вопрос, как обрести себя заново и жить счастливо в гармонии со своим внутренним миром. Утрата себя — основная причина страданий. Многие интуитивно понимают, что это значит, но не все об этом слышали или думали. Утрата себя — это неспособность быть собой. Об этом нечасто говорят психологи, но это ощущение часто встречается в литературе, искусстве, музыке и вообще в жизни. Поскольку я лично пережила такую утрату, мне легко заметить ее у других. Поразительно, как личный опыт перекликается с историями клиентов и добровольцев исследований. Я написала эту книгу, чтобы вы узнали о том, что значит потерять себя, и смогли ответить на два самых, пожалуй, трудных вопроса: "Кто я? Зачем я здесь?"

Название: Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Автор: Алина Адлер
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2024
Страниц: 265
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.7 MB

Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни. В книге я не даю советов, так же как и на сеансах психотерапии. И не потому, что «мне жалко», а потому, что совет — это результат чужого опыта, который не поможет вам сформировать свой, аутентичный. А проживать не свою жизнь — так себе удовольствие (об этом мы тоже подробно поговорим на страницах книги). Вы не встретите здесь техник на «прокачку» навыков и упражнений на открытие возможностей. Эта книга в каждой своей строке — одна сплошная тренировка на осознанность, внимательность к себе и уважение к своим потребностям.