Название: Терапия, основанная на процессах. Руководство по процессам психологических изменений в клинической практике
Автор(ы): Хофманн С.Г., Хейс С.С., Лоршейд Д.Н.
Издательство: Диалектика
Год: 2023
Страниц: 276
Формат: PDF
Размер: 22 Мб
Язык: русский

Терапия, основанная на процессах (РВТ), — это комплексная инновационная модель, воплотившая в жизнь лучшие практики. Данная книга составлена в виде серии практических упражнений, которые упрощают проблему клинического применения независимо от уровня опыта терапевта или его предпочтений в теории.

Название: Техника “пустого стула” в когнитивно-поведенческой терапии. Отличительные особенности
Автор(ы): Мэттью Пью
Издательство: Диалектика
Год: 2024
Страниц: 212
Формат: PDF
Размер: 13 Мб
Язык: русский

В этой важной книге Мэттью Пью делится с читателями своими глубокими знаниями когнитивно-поведенческой модели и богатым клиническим опытом применения диалогов “пустого стула” в терапевтической практике. Следуя представленным здесь техникам, которые рассматриваются на примерах клинически значимых случаев, вы получите в свое распоряжение инструменты эффективного преодоления внутренних противоречий, уменьшения ненависти к себе, работы с травматическими воспоминаниями, решения трудных межличностных проблем и преодоления страха самовыражения. Эта книга станет настоящим подарком для всех, кто применяет технику “пустого стула” и/или методы КПТ в повседневной терапевтической работе.

Название: О «Синхрометоде Ключ» и моих разработках. Методическое пособие
Автор: Елена Корпачева
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 55
Размер: 517 Kb
Язык: Русский

Методическое пособие содержит полную информацию о «Синхрометоде Ключ» и новых разработках, а так же примеры реальных обращений к психологу и варианты решения психологических проблем с помощью этого метода. Его можно считать дополненной версией опубликованного ранее моего методического пособия «Система саморегуляции „Синхрометод Ключ“ Хасая Магомедовича Алиева». Можно использовать как самоучитель для помощи себе или окружающим.

Название: Путешествие к цели. Стодневная пошаговая система
Автор: Анна Урванцева
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 149
Размер: 1.7 Mb
Язык: Русский

В книге вы найдете ежедневную пошаговую систему достижения цели. Через 100 дней вы будете другим человеком. На протяжении 100 дней вы будете выстраивать путь к желаемому результату, учиться достигать всего, что вы хотите, узнаете как увеличить уровень дохода, как превратиться в счастливого человека и вкусить образ жизни, который будет нравится вам. Именно к этому и приведет вас эта книга «Путешествие к цели».

Название: Ориентированная на решение терапия с детьми и подростками. Творческий и игровой подходы
Автор: Тейлор Э.Р.
Издательство: Киев: Науковий Свiт
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 48 mb
Язык: Русский

Ориентированная на решение терапия — эффективный подход, который можно применять в самых разных областях, например в педагогике, социальной работе, медицине. Эта терапия основывается на поиске и создании решений, а не на выяснении происхождения проблем. В книге представлен обзор подходов, основанных на сильных сторонах и творчестве, а также внимательно рассматривается философия и процесс ориентированной на решение терапии.

Название: Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Автор(ы): Дженкинс-Омар Гед
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 192
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Язык: русский

Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии, способные помочь вам справиться с тревогой прямо сейчас. Эта книга о самопомощи облегчает понимание сложного расстройства. С помощью 149 советов вы с каждой страницей будете чувствовать себя все более спокойно и уверенно. Если вы хотите перестать беспокоиться, зацикливаться на негативных и тревожных мыслях или помочь близким справиться с этим, эта книга – для вас!

Название: Серия "New Psychology" в 18 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2024
Формат: pdf, epub
Размер: 51 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Выйти из разрушающих отношений, противостоять психологическому насилию, обрести контроль над эмоциями, научиться принимать осознанные решения — в серии международных бестселлеров "New Psychology" собрано все, что необходимо для качественной работы над внутренними табу, страхами и барьерами сознания.
Книги от ведущих авторов, коучей, экспертов в области психологии и саморазвития отличает научно обоснованный подход к решению психологических проблем, проверенные опытом и практикой терапевтические инструменты, дополнительные ресурсы, которые подскажут, как самостоятельно выбраться из «тупика» и встать на путь здоровой гармоничной жизни!

Название: Доверься себе или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Автор(ы): Изабель Филльоза
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Язык: русский

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавится от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии.

Название: И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
Автор: Дэвид Макрейни
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные аргументы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни объясняет, какие механизмы сознания формируют стойкость убеждений и почему сложно изменить свою точку зрения или мнение оппонента. Герои этой книги – политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор исследует, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях пересмотр взглядов возможен.

Название: Женский пикап. Приемы и техники соблазнения мужчин
Автор(ы): Адам Фурнье
Издательство: Автор
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 22 Мб
Язык: русский

В последнее время в нашем обществе активно распространяется тезис о том, что нужно полюбить себя таким, какой вы есть, и не пытаться переделать себя для того, чтобы соответствовать каким-то общепринятым стандартам или стереотипам. Однако в реальной жизни далеко не все и не всегда готовы к подобным действиям. На что же необходимо обратить внимание в первую очередь, чтобы заинтересовать мужчину?