Название: Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Автор: Бэрбель Вардецки
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 370
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.

Название: Cверхвозможности 2.0
Автор: Вадим Шлахтер
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 13.9 Мб

Эта книга для мужчин! Тех мужчин, которые хотят стать лучшей версией себя! Психофизические упражнения, изложенные в этой книге, помогут вам укрепить дух воли. Тренируйте себя и становитесь сильнее. (Женщинам читать не рекомендуется.)

Название: Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
Автор: Михаэль Хаух, Регина Хаух
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 300
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что ваш ребенок развивается как-то не так, с опозданием или он просто другой. Когда нужна помощь? Какая она должна быть? Что вы можете сделать самостоятельно для ребенка и для себя? Михаэль Хаух, врач-педиатр с 25-летним опытом, автор книги «Иммунитет. Как у тебя дела?», очень четко дает понять, что ментальное и поведенческое здоровье ребенка, его гармоничное развитие сильно зависят от психологического состояния матери. Если мама счастлива, то и ребенок тоже.

Название: Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Автор: Вивек Мурти
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 400
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Одиночество – многогранное состояние, которое может быть вызвано разными событиями, и потому подходы к его преодолению тоже могут быть самыми разными. Эта книга расскажет вам о связи одиночества и травли, о мировом опыте объединения людей, о различии между одиночеством и уединением, о служении другим людям для борьбы с одиночеством, о разнице в переживании одиночества у мужчин и женщин, о влиянии одиночества на человеческий мозг и многих других аспектах этой табуированной темы.

Название: Неудобные женщины. История феминизма в 11 конфликтах
Автор: Льюис Хелен
Издательство: Aльпинa
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 388
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Сложные, нетерпимые, неудобные и эгоцентричные, порой агрессивные, порой смешные — оригиналки, чудачки, выскочки, они артикулировали имплицитные проблемы и показывали ненормальность привычного. Они ломали стереотипы, заставляли общество пересматривать гендерные конвенции, меняли уклад, правовые нормы и государственные институты — в интересах всех остальных. Бесстрастный педантизм историка-архивиста и честность журналиста-расследователя, аналитический ум, горячая эмпатия и готовность видеть малоприятную правду о своих героинях позволили Хелен Льюис написать трезвую, проницательную, горькую, веселую и бесстрашную историю феминизма, его побед и провалов.

Название: Детская психосоматика. Как помочь вашему ребенку? Инструкция для счастливых родителей
Автор: Величко Мария
Издательство: М.: Кислород
Год: 2021
Формат: djvu
Страниц: 480
Размер: 26 mb
Язык: Русский

Почему болеют дети? Во многих случаях корень проблемы кроется в отношении родителей к ребенку и друг к другу, в различных ложных установках и формах поведения, нередко "принятых по наследству".
В книге - третьей в серии книг, посвященных психосоматике, - автор предлагает особый и проверенный практикой подход к оздоровлению ребенка. Основой книги стала успешная частная консультативная практика клинического психолога в Испании в течение более чем десяти лет и собственный материнский опыт.

Название: Психологическое консультирование
Автор: Кочюнас Р.
Издательство: Академический проект
Год: 2020
Cтраниц: 223
Формат: pdf
Размер: 26 мб
Язык: русский

Книга Римантаса Кочюнаса — уникальное руководство по общению с клиентами. Речь идет о консультировании людей без выраженных психических расстройств. Как правильно войти в консультативный контакт, умело его поддерживать, оптимально структурировать процесс консультирования и грамотно его завершить — все эти сложные вопросы очень подробно освещены в данной книге. Издание ориентировано на психологов и врачей любого профиля, а также на всех, чья профессиональная деятельность связана с общением.

Название: Как мы видим? Нейробиология зрительного восприятия
Автор: Ричард Маслэнд
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 304
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Мы легко узнаем близкого человека в толпе незнакомцев, и эта способность кажется элементарной. Но как на самом деле работает зрение? Как мы различаем лица, распознаем знакомые объекты и ориентируемся на местности? Как наш мозг перерабатывает и осмысляет визуальную информацию — пятна света, контуры и цвета? Гарвардский нейробиолог Ричард Маслэнд посвятил свою книгу зрению — от сетчатки глаза до зрительных центров в височной коре мозга.

Название: Тренировка памяти: Экспресс-курс
Автор: Фрай Рон
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 152
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции?

Название: Арете-терапия. Психотерапия высоким смыслом
Автор: Завьялов Владимир
Издательство: Рипол-Классик
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 480
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В своей новой книге профессор Владимир Юрьевич Завьялов обращается к идее "арете" первого русского психотерапевта доктора А.И. Яроцкого (1908), чтобы на современном уровне истолковать, что такое "выбор мировоззрения с великой идеей", и что такое "психологический идеализм", с помощью которого А.И. Яроцкий предлагал лечить душевные и соматические болезни человека. Сравнивая арете-терапию с логотерапией В. Франкла, а также с собственным методом "дианализ", основанным на "абсолютной диалектике А.Ф. Лосева", автор предлагает новую мировоззренческую философию и показывает, как можно в наше трудное время "постправды" извлекать целительные смыслы в простых человеческих беседах, где нет места спорам о "правде", где никто никого не побеждает в интеллектуальном "поединке", где здравый смысл и сердечность решают любые проблемы современных людей.