Название: Карьера без границ. Как стать свободнее и смелее идти своим путем
Автор: Маргарита Кошман
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Сразу и честно — эта книга не построит успешную карьеру за вас и не даст готовое решение на все случаи жизни. Книга даст больше — поможет вам занять активную позицию по отношению к своей карьере, увидеть вариативность путей, определить приоритеты и выстроить дальнейший карьерный план с учетом своих интересов. Конечно, это новый подход и новый взгляд на карьеру для российского менталитета.

Название: Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапия
Автор: Нардонэ Джорджио, Портелли Клодетт
Издательство: М.: 1000 Бестселлеров
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 168
Размер: 15 mb
Язык: русский

Среди психических расстройств и расстройств поведения, обсессивно-компульсивное расстройство, или ОКР, является одним из наиболее серьёзных и сильно ограничивающих дееспособность человека. Модель краткосрочной стратегической терапии Джорджио Нардонэ, отточенная на протяжении 25 лет с помощью метода исследования-вмешательства в области различных расстройств, предлагает эффективные инструменты борьбы с ОКР именно благодаря способности обходить рациональные конструкции и приводить к саморазрушению логику, поработившую разум. Автор много внимания уделяет конкретным клиническим случаям, в которых пациенты узнают, как можно разрушить оковы страха и обсессий благодаря использованию терапевтических стратагем, скрупулёзно подобранных и проработанных за долгое время.

Название: Психология управления
Автор: Антонова Н.В.
Издательство: М.: Издательство Высшая школа экономики
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 269
Размер: 11 mb
Язык: русский

Пособие предназначено для студентов преимущественно непсихологических факультетов, имеющих базовую подготовку по общей и социальной психологии, а также аспирантов и преподавателей. В пособии раскрываются основные проблемы психологии управления, анализируются как традиционные модели и теории отечественной и зарубежной психологии, так и современные концепции. Пособие содержит практические упражнения и тесты, а также все материалы, необходимые для проведения семинарских и практических занятий и самостоятельной работы студентов.

Название: Счастье в потоке
Автор: Анатолий Некрасов
Издательство: АСТ
Год: 2022
Страниц: 336
Язык: русский
Формат: pdf, mobi, epub
Размер: 10,2 MB

Эта книга для самостоятельной работы, позволяющая сжато, экстерном освоить приемы тренинга Поток жизни и пройти «точку невозврата», то есть приобрести состояние, в котором человек уже не только не возвращается в прежнюю «полосатую жизнь», но и живет счастливо все время, постоянно увеличивая свое счастье. Читатель может, не выходя из дома, создать свой Поток жизни и в дальнейшем продолжать расчищать его русло, чтобы в вашей жизни были только счастье и радость. В сознании каждого человека находится вся информация о его прошлом, и не только начиная с детства, но и далеко уходящая в прошлые жизни. Как ни парадоксально звучит, в сознании человека находится информация и о его будущем. Причем с большим количеством вариантов! Поистине, человек уникальное существо Космоса, и его возможности неисчерпаемы.

Название: В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
Автор: Келли Мак-Дэниел
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 260
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Терапевтичная и практичная книга о материнской травме, способная помочь женщинам переосмыслить свою жизнь, понять причины внутренней дисгармонии, справиться с деструктивным поведением, улучшить отношения с окружающими и с собой.
Для всех, кто хочет избавиться от груза прошлого и посмотреть на себя и жизнь новым взглядом.

Название: Алхимия публичных выступлений. Как заворожить зрителя?
Автор: Ланд Андрей
Издательство: Бoмбopa
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 224
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Это книга для всех, кто хочет научиться уверенному поведению перед любой аудиторией и на любой сцене! Неважно, выступаете ли вы на планерке в Zoom или на
концерте в Олимпийском — 13 принципов, описанных в этой книге, помогут вам стать «мастером» по удержанию внимания аудитории.

Название: Лидерами не рождаются. 12 правил эффективного руководства
Автор: Винник Джоко
Издательство: Бoмбopa
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 208
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Можно ли развить в себе лидерские качества или же они даются человеку природой? Джоко Виллинк, отставной офицер ВМС США, служивший в "Морских котиках" считает, что руководителем может стать каждый, кто имеет мотивацию и сильную внутреннюю дисциплину. В своей книге он рассказывает про 12 основных правил настоящего лидера. А также предлагает 33 стратегии и 41 тактику, которые помогут вам эффективно руководить командой, даже если вас никто этому не учил.

Название: Аргументация. Как убеждать людей. Знания, которые не займут много места.
Автор: Коваленко Л. А.
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 128
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

От академических писаний и споров в интернете до личных и публичных дискуссий - в данный момент мы нуждаемся в хороших аргументах и лучших способах аргументации больше, чем когда-либо прежде. Аргументация в повседневной жизни дает нам инструменты, необходимые для эффективного спора на работе, в личной жизни, учебе. Авторы книги предлагают обширный теоретический обзор, уравновешивая повседневную применимость, позволяя вам рационально использовать свои навык. Они знакомят вас с основами построения и опровержения аргументов с использованием различных моделей, что позволяет вам практиковать и применять полученные знания в личном и профессиональном контекстах, в традиционном и академическом. Эта книга поможет улучшить вашу жизнь с помощью разумных рассуждений, эффективного принятия решений и независимого мышления.

Название: Серия "Измени свою жизнь за 5 дней. Бестселлеры Кевина Лемана" в 3 книгах
Автор(ы): Кевин Леман
Издательство: Москва
Год: 2021
Страниц: 1000+
Формат: epub, pdf
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Для полного счастья нам регулярно чего-то не хватает. Мы хотим изменить свою жизнь: себя, свой брак, свой секс, своих детей, свою работу. Доктор психологии Кевин Леман, всемирно известный психотерапевт и автор бестселлеров New York Times, предлагает сделать это максимально быстро. 5 дней, и вы в новой жизни!

Название: Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Автор: Кевин Леман
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 10.3 Мб

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?
Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал – не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.