Название: +100 любви к себе. Практики на каждый день
Автор: коллектив
Издательство: Smart Reading
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 55 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга – практический способ проявить к себе любовь и сострадание. В ней – 100 поддерживающих советов и практик, которые помогут сместить фокус с любых проблем и забот на себя. Предупреждаем – это простые советы и упражнения. Что вовсе не делает их менее эффективными и полезными. Задача этой книги – вовремя напомнить: пора немного позаботиться о себе, своем здоровье и душевном равновесии.
Сегодня (а не завтра и не послезавтра) – лучший день, чтобы начать любить и беречь себя. Эта книга – инвестиция в свою радость, понимание своих чувств и хорошее настроение! Сделайте этот вклад, поддержите себя и начните строить новые, радостные отношения с собой и с миром.

Название: Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Автор: Расс Хэррис
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.
Сколько раз в жизни вы пытались обрести счастье? Боролись, шли наперекор трудностям, страдали от неудач и поражений. Как часто вам казалось, что счастье скоротечно и на самом деле вы ожидали большего? Все мы с легкостью попадаем в искусную психологическую ловушку, основанную на общепризнанных представлениях о счастье, и самое удивительное, что мы даже этого не замечаем.

Название: Духовное бессознательное. Православная концепция бесcознательного и ее применение в лечении психологических и духовных недугов
Автор: Ларше Жан-Клод
Издательство: Москва: Издательство Сретенского монастыря
Год: 2021
Формат: pdf, djvu
Страниц: 302
Размер: 11 mb
Язык: Русский

В книге известного богослова и патролога Жан-Клода Ларше "Духовное бессознательное" рассматриваются проблемы православной психологии и антропологии. Автор анализирует с православной позиции некоторые аспекты психологических теорий и практик З. Фрейда и К.Г. Юнга, а затем раскрывает суть Таинства Исповеди и православной практики откровения помыслов, показывая их эффективность в деле лечения не только духовных, но и психических заболеваний.

Название: Говорить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно
Автор: Татьяна Джумма
Язык: русский
Издательство: Москва
Год: 2019
Страниц: 140 стр. 55 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Психология, техника, практика – вот три кита, на которых держится умение говорить и быть услышанным. Играющий тренер, спикер и автор коммуникативной игры «Говорун» Татьяна Джумма научит вас говорить красиво и убедительно. Наша жизнь немыслима без коммуникаций. Общение дает людям возможность полноценно развиваться, устанавливать контакты, расширять кругозор, делиться знаниями и опытом, чувствовать тепло и поддержку.

Название: Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Автор: Лиза Оливера
Издательство: МИФ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий.
Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах – все это проявления деструктивных историй, которые мы сами себе рассказываем. Когда-то они были защитной реакцией на отсутствие поддержки, небрежение, насилие или другой негативный опыт прошлого. Теперь они тянут нас назад, не дают реализоваться и жить на полную.

Название: Право на секс. Феминизм в XXI веке
Автор: Амия Шринивасан
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 287
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Мы не знаем будущего секса, но, возможно, мы могли бы его представить с помощью Амии Шринивасан. Сексуальные домогательства, права женщин и мужчин, этика, порнография, проституция, секс на работе, университете, секс и государственная власть – нет ничего другого, что было бы одновременно столь личным и общественным, и где вопросы удовольствия и этики могли бы столь резко расходиться.

Название: Осознанная саморегуляция в управлении агрессией
Автор: Татьяна Банщикова, В. И. Моросанова, Владимир Соломонов, Елена Фомина
Издательство: Нестор-История
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 340
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Монография посвящена малоизученной проблеме – личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические и прикладные аспекты проблемы взаимосвязи осознанной саморегуляции и агрессивного поведения. Раскрыто влияние кросс-культурных факторов на процесс саморегуляции агрессивного поведения. Обобщен материал эмпирических исследований регуляторных механизмов у субъектов профессиональной педагогической деятельности. Охарактеризованы типы педагогов с учетом структуры взаимосвязи саморегуляции и агрессии.

Название: 11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор
Автор: Филипп Литвиненко
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Филипп Литвиненко – нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа-женщина», консультирует звезд, постоянный эксперт на популярных ток-шоу.
Не подходите к мужчинам пока не прочитаете эту книгу!
Как вы знаете женщина более уязвима в отношениях чем мужчина, потому что она, во-первых, физически слабее, во-вторых во время беременности и после нее попадает в определенную зависимость от мужчины. И если вдруг отношения или брак не сложились, то вам часто приходится самой воспитывать и поднимать детей, без мужчины или с минимальным его участием. Поэтому ошибка в выборе мужчины влечет за собой огромные проблемы и может испортить всю вашу жизнь!

Название: Законы жизни на каждый день
Автор: Роберт Грин
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Новая книга Роберта Грина посвящена важнейшим философским и этическим проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, сами того не подозревая. Как изменить себя? Как справляться с собственными эмоциями? Какие мотивы и стимулы двигают людьми? Можно ли манипулировать другими и как понять, не манипулируют ли сейчас вами?
Чтобы помочь читателям избавиться от иллюзий, научиться общаться с людьми и обрести спокойствие, Роберт Грин составил своеобразный календарь – по одному совету на каждый день года.

Название: Серия "Кремлевская школа переговоров" в 6 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2016-2021
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 19 Мб
Язык: русский

Первая серия книг по ораторскому мастерству и переговорам от ведущих российских экспертов. «Кремлевская школа переговоров», зародившаяся в 20-е годы прошлого века, стала одной из самых жестких переговорных школ в истории. Её принципами руководствовались советские дипломаты, которые прибегали к самым агрессивным переговорным тактикам. Освоить все постулаты «Кремлевской школы» вам поможет данная серия.