Название: Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Автор: Диана Пул Хеллер
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 270
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Что заставляет нас снова и снова повторять в отношениях сценарии, причиняющие боль? Как детский опыт отношений влияет на то, кем мы являемся сейчас, и можем ли мы измениться? Диана Пул Хеллер – признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых и терапии психической травмы – разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений. Перед вами книга, благодаря которой вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, осознать их влияние на ваши отношения и способы изменения их негативных особенностей. Упражнения помогут в корне преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.

Название: Нейропсихология памяти. Часть I: Нарушения памяти при локальных поражениях мозга
Автор: Лурия А.
Издательство: Москва: Педагогика
Год: 1974
Формат: pdf
Страниц: 310
Размер: 30 mb
Язык: Русский

Монография посвящена изучению мозговых основ памяти. Изучая, как нарушается память при локальных поражениях мозга (опухолях, кровоизлияниях, травмах), автор описывает основные формы и механизмы нарушений памяти. Показано, что при поражении одних мозговых структур нарушения памяти имеют общий характер, в то время как при поражении других структур мозга они ограничиваются лишь частной сферой — нарушением слухоречевой, зрительно-пространственной, двигательной памяти.

Название: Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта
Автор: Фумио Сасаки
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 200
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Эта книга – практическое руководство по внедрению полезных привычек. Всего за 50 шагов вы сможете преобразить свою жизнь и стать дисциплинированнее. Также в книге вы найдете программу из 22 практик, которая поможет вам избавиться от зависимостей, быстро освоить новые навыки, с легкостью справляться со стрессом и воспитать в себе талант.

Название: Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
Автор: Шона Шапиро
Издательство: Мocква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 230
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Все мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной жизнью. Но оказалось, что медитировать как индийские йоги и достигать дзена не так-то просто, и многие из нас продолжают считать себя «недостаточно хорошими», утопая в тревоге, стрессах и страхах. В этой книге доктор Шона Шапиро доступно рассказывает о том, как работает наш мозг и почему мы застреваем в деструктивных мыслях и чувствах. Оказывается, мы буквально запрограммированы природой быть пессимистами и относиться к себе критично! Но перенастроить свой разум никогда не поздно.

Название: Не упускайте своих школьников. Почему дети становятся все более тревожными, агрессивными и закрытыми, чем раньше, и что мы можем с этим поделать
Автор: Ханна Бич, Тамара Ньюфелд Страйджек
Издательство: Peсурс
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 420
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Дети нуждаются в том, чтобы чувствовать себя в безопасности рядом с взрослыми. Это важно для эмоционального благополучия ребенка, успешного обучения дома или в школе, комфортного взаимодействия с одноклассниками. Как стать для школьников таким лидером, на которого они согласятся ориентироваться, за которым захотят идти, у которого будут учиться радостно и успешно? Основой, точкой отсчета на пути к эмоциональному благополучию и эффективному обучению являются отношения, утверждают авторы.

Название: Клинические лекции по Кляйн и Биону
Автор: Р. Бриттон, П. Дэниел, Д. Стайнер
Язык: русский
Издательство: Когито-Центр
Год: 2012
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 10,5 Мб

Статьи ведущих кляйнианских аналитиков, представленные в данном сборнике, знакомят читателя с тем, как развиваются сегодня идеи Мелани Кляйн и Уилфреда Биона и как эти идеи воплощаются в клинической практике. Авторы статей дают возможность "присутствовать" на аналитических сессиях и наблюдать работу с пациентами - детьми и взрослыми - с различной психопатологией. Это позволяет тем, кто изучает психоанализ и стремится к освоению и совершенствованию психоаналитической техники, обучаться мастерству проникновения в бессознательный материал и способам его интерпретации.

Название: Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
Автор: Роберт Джекман
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 280
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В жизни каждого человека рано или поздно настает момент, когда он остается один на один с вопросами: Почему я хочу сбежать от своей жизни? Почему я допускаю одни и те же ошибки? Почему я окружаю себя токсичными людьми? Почему я постоянно сомневаюсь в себе? Ответы на них находятся в глубинах души, где таится внутренний ребенок, и книга Роберта Джекмана поможет с ним подружиться! Вы вступите на путь исцеления, встретившись со своей эмоциональной болью лицом к лицу и проработав ее в психологических упражнениях. После прочтения книги вы станете более цельной личностью и научитесь держать жизнь в своих руках. Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие!

Название: Зловещее очарование насилия. Профилактика детской агрессивности
Автор: Аллан Гюгенбюль
Язык: русский
Издательство: Институт общегуманитарных исследований
Год: 2021
Страниц: 232
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Известный швейцарский психолог и психиатр Аллан Гуггенбюль анализирует формы проявления детской агрессивности и практические способы управления ею. Считая агрессивность одной из "антропологических констант", ученый указывает наиболее эффективные методы ослабления напряженности и недопущения конфликтных сценариев. Метод А. Гуггенбюля основан на глубинной психологии, он применяет арсенал современных социологических и психологических средств.

Название: Тревога и фобия: Пошаговое практическое руководство по психотерапии
Автор: Бёрн Эдмунд
Издательство: М.: Корвет
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 504
Размер: 37 mb
Язык: Русский

Эта книга - фундаментальный учебник по диагностике и лечению тревожных расстройств. Автор подробно рассказывает о различных терапевтических подходах, показывает, какие методы психотерапии будут наиболее эффективны применительно к конкретному виду тревоги. В то же время книга будет интересна не только профессионалам - психологам и психотерапевтам, но и тем, кто сам столкнулся с паническими приступами и страхами. Это практическое руководство, которое может быть использовано в качестве своеобразного самоучителя для тех, кто стремится самостоятельно справиться с многогранными проявлениями паники и тревоги.

Название: Прокачай себя. Как не пропустить свою жизнь и обрести счастье в хаосе мира
Автор: Мускара К.
Издательство: Портал
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 21 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга о том, как научиться не пропускать свою жизнь, а проживать каждое ее мгновение. Вы узнаете, как обнаружить и преодолеть те препятствия, которые мешают вам чувствовать
связь с миром вокруг в каждый момент времени. Для реальных изменений, роста и счастья в жизни требуется две вещи: смягчить «стены», которые не позволяют нам видеть жизнь в полном объеме; создать ресурсы, чтобы стать более открытыми к жизни, не отгораживаться и не упускать возможности. Кори Мускара утверждает, что пусть сейчас эти аспекты не кажутся вам привлекательными, но если они проявятся в вашей жизни, вы скажете: «Вот что мне было нужно!»