Название: Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил
Автор: Жанин Мик, Сандра Темл-Джеттер
Издательство: Moсква
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 250
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость? Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали.

Название: Что можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя
Автор: Лиана Алавердова
Издательство: Городец
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 140
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга написана для тех, кто пережил суицид близкого, и призвана не только облегчить их страдания, но и помочь, если кто-то решит заниматься волонтерской работой, поддерживая тех, кто потерял близких. Эта книга обращена также к широкому кругу всех интересующихся и неравнодушных к трагедии суицида, содержит информацию о депрессии, поможет понять признаки надвигающейся катастрофы и, возможно, предотвратить ее. Книга написана на основе личного опыта. Рукопись получила одобрение и поддержку ведущих российских специалистов в области суицидологии.

Название: Поколение "сэндвич". Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе
Автор: Светлана Комиссарук
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 210
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Поколение «сэндвич» – это те, кому сейчас 45–60 лет – находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью – задача непростая. Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга? Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.

Название: Музыкальная терапия. Новые рубежи: От терапии к коучингу. Интегральный подход
Автор: Петрушин В.И.
Издательство: М.: Городец
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 512
Размер: 24 mb
Язык: русский

Музыкальная терапия во всем мире сегодня признана эффективным средством лечения различных заболеваний, но прежде всего — в преодолении душевных невзгод. Психосоматическая медицина прямо указывает на то, что расстройства настроения являются первопричиной многих болезней, начиная от головной боли и заканчивая онкологическими и сердечно-сосудистыми проблемами. Поэтому отделения музыкальной терапии имеются во многих странах, как в больницах, так и в госпиталях, все крупнейшие университеты также располагают отделениями и факультетами музыкальной терапии. Музыкальный коучинг идет еще дальше, поскольку озабочен не только здоровьем человека, но его желанием быть счастливым и успешным. А это возможно только при помощи средств и ресурсов современного коучинга.

Название: Божественная женщина. Деньги и предназначение
Автор: Сатья Дас
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2022
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: божественная женщина – не та, которая удобна, а та, которая счастлива. Это книга знаменитого семейного психолога, философа, автора бестселлеров – Сатьи. В ней он дает советы, которые помогут вам избавиться от многих неправильных установок о роли женщины.

Название: Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Автор: Кристи Робинетт
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2022
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими вибрациями и проводят с ними время, формируя деструктивные отношения. Они склонны позволять другим нарушать их границы, не умея сохранить достаточно пространства для своих чувств.

Название: Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Автор: Дженнифер Шеннон
Издательство: Весь
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга о том, что касается каждого из нас: ежедневной тревожности, которая мешает нам быть продуктивными по будням и расслабленными по выходным. Если вы тоже все время боитесь опоздать, нервничаете из-за политических новостей, но не можете перестать просматривать новостную ленту, несколько раз проверяете, заперта ли дверь и выключен ли утюг, «Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» точно будет вам полезна.
Дженнифер Шеннон – психотерапевт с многолетним стажем. Используя методы экспозиционной терапии, она составила 30-дневный курс, состоящий из упражнений, которые помогут вам избавиться от тревожности и неуверенности.

Название: Когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на процесс. Теория и основные клинические профессиональные техники и навыки
Автор: Хейс С.С., Хофманн С.Г.
Издательство:
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 588
Размер: 48 mb
Язык: Русский

Незаменимое и исчерпывающее руководство по применению нового, ориентированного на процесс, подхода в когнитивно-поведенческой терапии.
Эта книга — первый труд, основанный на новых стандартах обучения клиническим компетенциям, созданных Межорганизационной рабочей группой по научной подготовке специалистов в области когнитивной и поведенческой психологии. Авторы создали новаторскую и современную книгу, ставшую квинтэссенцией лучшего из поведенческой терапии, анализа поведения, когнитивной терапии и терапии, основанной на принятии и осознанности. В ней подчеркиваются основные процессы изменения во время терапевтического вмешательства, необходимые каждому клиницисту.

Название: Не такие, как все. Книга для родителей, ожидающих ребенка с особенностями развития
Автор: Евгения Румянцева
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.5 Мб

Данная книга может быть полезна родителям детей с особенностями развития, здесь содержатся техники самопомощи, информация о помогающих организациях, а также иная полезная информация.

Название: Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкось
Автор: Лоуренс Джонстон Питер, Реймонд Халл
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«В роли писателя и журналиста мне довелось исключительно много наблюдать за тем, как функционирует современное цивилизованное общество. Я с интересом изучал и описывал работу правительств, предприятий, предпринимателей, педагогов и художников. Я беседовал с людьми разных профессий и разного уровня достатка и внимательно за ними записывал. Я заметил, что люди, за редким исключением, работают спустя рукава. Куда ни посмотри, бал правит ее величество Некомпетентность…»