Vtome.ru - электронная библиотека

  • Добавил: TRex
  • Дата: 26-08-2022, 04:42
  • Комментариев: 0
Название: Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия
Автор: Сюзанна Мирау
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: True PDF, ePUB
Страниц: 253
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью. Задача каждого родителя – понять своего ребенка (его темперамент, сильные и слабые стороны), безоговорочно принять его таким, какой он есть, и сопровождать по мере взросления, поддерживая и помогая. А не воспитывать, указывая в безоговорочной форме, что нужно и как правильно. Все дети – личности с рождения, а потому из них не нужно лепить, как из глины. Наоборот, у них должна быть возможность развиваться свободно и идти своим путем. Эта книга о том, как научиться растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью. Автор-педагог рассказывает, как прийти к такому отношению и что нужно делать в повседневной жизни на практике.
  • Добавил: tatanavip
  • Дата: 25-08-2022, 09:17
  • Комментариев: 0

Название: Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
Автор: Патрик Кинг
Издательство: Библос
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей.
Если вы входите в помещение, а вас никто не замечает, или хотите произвести сильное впечатление – вам нужны советы получше, чем «притворяйся, пока не получится» или «просто будь собой».
Как уверенно приближаться к людям и преуспевать в любой социальной ситуации.
«Мощная харизма» фундаментально изменит ваше представление о взаимодействии с окружающими. Вы впервые заглянете «за кулисы» и узнаете ноу-хау так называемых «харизматичных личностей» и тонкие отличия их поведения и мышления. Вы узнаете, «почему» и «как» они действуют, и получите множество примеров для иллюстрации.
  • Добавил: Chipa
  • Дата: 24-08-2022, 18:29
  • Комментариев: 0

Название: Психосоматика у детей. 9 шагов к здоровью
Автор: Ольга Шубенкова
Издательство: аст
Год: 2022
Формат: PDF, fb2, epub
Страниц: 190
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Ольга Шубенкова – практикующий психолог, помогает людям обрести внутреннюю гармонию и решить проблемы со здоровьем через работу с подсознанием и негативными установками мышления. Она – мамы двоих детей, которая прошла путь от двух сложных беременностей и угрозы эпилепсии старшей дочери до полного выздоровления, и счастливой жизни без лекарств и с минимальными медицинскими вмешательствами.
  • Добавил: TRex
  • Дата: 24-08-2022, 15:34
  • Комментариев: 0
Название: Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Автор: Мария Крейсман
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 160
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и профессиональные техники, которые помогут контролировать свое состояние и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой ситуации и на любом этапе жизни.
  • Добавил: TRex
  • Дата: 24-08-2022, 14:46
  • Комментариев: 0
Название: От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
Автор: Константин Демчук
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 170
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Лучший способ встать, наконец, с дивана – это поджечь его! Звучит экстремально? Возможно. Но раз вы читаете эти строки, значит другие советы по укреплению силы воли уже не работают. Для вас осталось последнее, безотказное средство – выход из зоны комфорта. На страницах книги автор делится новым подходом к развитию силы воли, основанном на мудрости стоиков, опыте выдающихся спортсменов и путешественников, а также личных изысканий. Чтобы превратиться из «тряпки» в «титана духа» вам понадобятся лишь некоторое время и следование методике, состоящей из трех шагов
  • Добавил: TRex
  • Дата: 23-08-2022, 21:04
  • Комментариев: 0
Название: Дети нарциссов. Как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны
Автор: Елена Веселова
Издательство: Фeникс
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 160
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Это книга о том, как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны. Автор – практикующий клинический психолог Елена Веселова, телесноориентированный арт-терапевт. Многолетний клинический опыт, в том числе со взрослыми людьми, пострадавшими от абьюза в детстве, аналитический подход и современные научные знания позволили автору детально и глубоко рассмотреть проблему инцестуозности и нарциссизма.
  • Добавил: TRex
  • Дата: 23-08-2022, 14:59
  • Комментариев: 0
Название: 20 техник с МАК (метафорическими ассоциативными картами)
Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
Издательство: Анастасия Колендо-Смирнова
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 46
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Вашему вниманию предлагается 20 инструкций к техникам с использованием метафорических ассоциативных карт. Темы: Созависимость, Невроз, Сны, Деньги, Самооценка, Выбор, Потеря, Бесплодие, Манипуляция, Лень, и другие.
  • Добавил: tatanavip
  • Дата: 23-08-2022, 14:57
  • Комментариев: 0

Название: Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия
Автор: Джон Селларс
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть жизненные невзгоды, стали чуть ли не самым востребованным философским продуктом XXI века. В чем несравненная польза, которую можно извлечь из стоических текстов? Откуда взялась стоическая мысль и как она связана с научной картиной мира Античности? Почему настоящий стоик не может жить в отрыве от общества? Как согласовать внутреннюю свободу с неотвратимостью причинно-следственных законов? На эти вопросы отвечает небольшая и изящная книга английского философа Джона Селларса.
  • Добавил: HERSON
  • Дата: 23-08-2022, 13:58
  • Комментариев: 0
Ручка. Как принять особенность своего ребенка и сделать его жизнь счастливееНазвание: Ручка. Как принять особенность своего ребенка и сделать его жизнь счастливее
Автор: Алёна Семёнова
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Среди миллионов новорожденных детей множество неизбежно появляется на свет с аномалиями развития. Их родители переживают шок, они дезориентированы и не могут начать действовать. А действовать нужно, и чем раньше, тем лучше. Прежде всего необходимо принять случившееся, чтобы улучшить качество жизни малыша и его здоровье. Как этого добиться и что делать дальше? На эти вопросы отвечает мама девочки, родившейся с особенностью развития руки.
  • Добавил: HERSON
  • Дата: 23-08-2022, 13:33
  • Комментариев: 0
Личность и групповая динамика. Как каждый из нас влияет на окружающихНазвание: Личность и групповая динамика. Как каждый из нас влияет на окружающих
Автор: Лайонел Стэйпли
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 260
Формат: pdf
Размер: 10,6 Мб

Уникален не только каждый человек, но и каждое наше взаимодействие. Доктор философии Лайонел Стэйпли много лет посвятил изучению индивидуальных и групповых динамик – социально-психологических процессов, определяющих поведение человека и членов малых групп. В этой книге он говорит о бессознательных и зачастую иррациональных причинах поведения, которое демонстрируют люди в межличностных отношениях, а также в группах и коллективах.