Название: Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкось
Автор: Лоуренс Джонстон Питер, Реймонд Халл
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«В роли писателя и журналиста мне довелось исключительно много наблюдать за тем, как функционирует современное цивилизованное общество. Я с интересом изучал и описывал работу правительств, предприятий, предпринимателей, педагогов и художников. Я беседовал с людьми разных профессий и разного уровня достатка и внимательно за ними записывал. Я заметил, что люди, за редким исключением, работают спустя рукава. Куда ни посмотри, бал правит ее величество Некомпетентность…»

Название: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Автор: Мария Карекла
Издательство: Весь
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет временное удовольствие. Именно тяга лежит в основе большинства форм аддиктивного поведения. Знание, как обуздать это непреодолимое желание, обуславливает, справитесь ли вы с зависимостью или поддадитесь ей.
Перед вами книга, написанная двумя клиническими психологами, специализирующимися на работе с зависимостями. Она содержит практические стратегии, основанные на принципах терапии принятия и ответственности (ACT). Их суть не в том, чтобы перестать испытывать тягу – это практически невозможно, и такая цель заранее обрекает вас на неудачу, а в том, чтобы изменить отношение к зависимости.

Название: Агрессия: причины, последствия и контроль
Автор: Берковиц Л.
Издательство: СПб.: прайм-Еврознак
Год: 2001
Cтраниц: 512
Формат: pdf
Размер: 29 мб
Язык: русский

Леонард Берковиц известен всему миру как ведущий исследователь в области психологии агрессии. Для нескольких поколений психологов его лабораторные, полевые и теоретические исследования стали образцом для подражания. Стэнфордский, Оксфордский, Мичиганский, Корнеллский, Кембриджский университеты гордятся участием Берковица в их научной деятельности.

Название: Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу
Автор: Булгакова Юлия
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 336
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга содержит авторские практики, которые помогут превратить чувства из врагов в помощников и избавят от надоедливых самозапретов. Вы научитесь любить себя в каждом своем проявлении - без самобичевания, без страха.

Название: Собрание сочинений в шести томах
Автор: Выготский Л.С.
Издательство: Педагогика
Год: 1982-1984
Формат: DjVu
Страниц: 488+504+368+432+368+400
Размер: 47.0 Мб
Язык: Русский

Лев Семёнович Выготский — советский психолог, основатель исследовательской традиции изучения высших психологических функций, которая стала известна начиная с критических работ 1930-х годов как «культурно-историческая теория» в психологии.

Название: Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим
Автор: Джейн Мэтьюз
Издательство: Попурри
Год: 2019
Страниц: 270, 22 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,5 Mb

Богатый жизненный опыт и знания Джейн станут источником сил и поддержки для всех, кто живет в одиночестве. Ее убедительные примеры, рекомендации и позитивный взгляд на мир вдохновляют дышать полной грудью и брать от жизни все, что она может предложить.

Название: Без печалей и тревог. Вся правда о неврозах
Автор: Степанова В
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 233
Размер: 13 mb
Язык: Русский

Книга будет полезна в первую очередь для психологов и для тех, кто хочет разобраться во всевозможных проявлениях неврозов. В книге собрано более 70 тем, включая но не ограничиваясь: обсессивно-компульсивное расстройство, истерия, детские неврозы, деперсонализация, психотравмы, психосоматика, анорексия и булимия, различные фобии и страхи, зависимости и созависимость, игромания, наркомания, самоповреждения, суицид, перфекционизм, и т.д.

Название: И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций
Автор: Виктория Шиманская, Галина Кушнарева
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 150
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических практик, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Юмор – один из немногих доступных взрослым людям способов признать «квадратность» и ограниченность собственных убеждений.

Название: Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму
Автор: Татьяна Карташева
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга «Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму» – о том как эффектно и эффективно выступать перед аудиторией и перед камерой. Тамара Карташева делится техниками, которые основаны на классических правилах риторики, а также на ее личном профессиональном опыте. Вы научитесь грамотно и ярко презентовать себя перед любой аудиторией, брать интервью и снимать life-видео. Закрепить полученные знания вам помогут практические задания в конце каждой главы, примеры из жизни автора и его учеников, а также удобный конструктор выступлений, разработанный специально для книги «Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму».

Название: Взрослые и дети. #Многобукв
Автор: Петрановская Людмила
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В данной книге собраны тексты разных лет из блога Людмилы. В нем она размышляла о детях и взрослых, отвечала на вопросы родителей, рассказывала о проблеме сиротства и защите прав детей. Какие возрастные задачи решаются в разные периоды детства, как говорить с детьми о тяжелых вещах, какие слова могут поддержать ребенка, как влияет на нашу жизнь детский опыт, как реагировать на травлю и что в этом случае можно сделать, почему ребенку важно расти в семье и с какими сложностями сталкиваются приемные родители. Эти и многие другие темы звучат в книге очень лично, в жанре разговора с читателем.