Название: Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти
Автор: Андрей Котельников
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Благодаря книге вы сможете наладить контакт со своим Высшим Я, снять психологические блоки и улучшить качество жизни. Откроете способ исцеления души на основе работы со своими воспоминаниями, которые скрыты в глубинах вашего подсознания.
С помощью описанных в книге инструментов и практик можно освободиться от негативных воздействий, развязать кармические узлы и получить четкие, подробные ответы на абсолютно любые вопросы.

Название: Анализируй быстро, решай смело. 14 тактик для безошибочных действий
Автор: Дэймон Захариадес
Издательство: МИФ
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Перед вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к принятию взвешенных решений, основанный на научных исследованиях когнитивной психологии.
Действовать или наблюдать за ситуацией? Создавать семью или заниматься карьерой? Уволить сотрудника или оставить? Мы каждый день делаем выбор, который определяет качество нашей работы и жизни. Принимать решения сложно: страхи и сомнения отнимают много сил. Как сделать выбор и не пожалеть о нем впоследствии? Как перестать мучиться, принимая решения?

Название: Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Автор: Жадсон Брюер
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 10.1 Мб

Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обстановку. Но у нас не выходит. И ответ на вопрос «почему?» здесь прост.
Тревога живет в той части мозга, которая сопротивляется рациональному мышлению. Мы застреваем в петлях привычек беспокойства, из которых не можем найти выход или бессильны использовать силу воли. Психотерапевт рассказывает, как составить карту мозга, чтобы обнаруживать триггеры и обезвреживать их самостоятельно с помощью простой, но мощной практики любопытства. Также вы научите мозг воспринимать окружающий мир более осознанно, что поможет с легкостью справиться с тревогой и паникой.

Название: Взрослые дети матерей с пограничным расстройством личности
Автор: Лобел Д.С.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 178
Размер: 15 mb
Язык: Русский

Эта книга написана для взрослых, которые выросли с матерью, страдающей пограничным расстройством личности (ПРЛ). ПРЛ влияет на способность человека эффективно справляться с родительскими обязанностями, а в будущем — негативно сказывается на отношениях матерей с их взрослыми детьми.

Название: Рефлексия и внутренний диалог в измененных состояниях сознания. Интерсознание в психоанализе
Автор: А. В. Россохин
Издательство: Когито-Центр
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 10.9 Мб

Автор старается снять завесу тайны, покрывающую психоанализ, и приоткрыть для читателя путь в его самые сокровенные пространства – в те, где рождаются новые смыслы и происходит развитие личности. Вводя новые научные понятия «интерсознание» и «интерполилог», автор описывает динамический процесс взаимодействия рефлексии и внутреннего диалога, составляющий сердцевину психоаналитической работы.

Название: Новая семья. Гостевой брак, лоскутная семья и другие форматы отношений в современном мире
Автор: Светлана Кольчик
Издательство:
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наступлением индустриальной эпохи появилась нуклеарная семья из двух супругов и одного-двух детей. Но времена меняются – и такой семье, которую мы привыкли считать традиционной, появляются альтернативы. Когда мы ищем спутников жизни, то все чаще исходим из того, что мы хотим, а не из того, как принято. Личная жизнь превратилась в индивидуальный проект, который можно реализовать самыми разными способами.

Название: Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Автор: Питер А. Левин, Мэгги Клайн
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 11.2 Мб

Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где родители этого не могли предвидеть: после неудачного падения, похода к врачу, новостей из СМИ и других источников травмы.
В своей книге Питер Левин, психотерапевт, доктор медицины и биологической физики, и Мэгги Клайн, семейный и детский психолог, собрали эффективные рекомендации, упражнения и инструменты для восстановления и поддержки эмоционального здоровья у детей с помощью метода Соматического переживания.

Название: Будь умнее всех
Автор: Михаил Коржавин
Издательство: Литрес
Год: 2023
Формат: pdf
Размер: 43 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

С помощью этой книги вы освоите три главных навыка, которыми владеют все самые умные люди мира. Эти навыки: мнемотехники, ментализм и скорочтение. Мнемотехники позволят вам быстро, легко и надолго запоминать неограниченное количество любой информации. Ментализм даст возможность проникать в сущность другого человека и предвидеть его дальнейшие действия, а скорочтение поможет легко воспринимать, быстро понимать и хорошо запоминать любые объёмы текстовой информации, что позволит вам с легкостью и интересом прочитывать больше полезных книг.

Название: Самоисполняющиеся сказки (практикум), или ОК'сЮМОРон в действии
Автор: Лисси Мусса
Издательство: СПб.: ИГ "Весь"
Год: 2007
Формат: djvu
Страниц: 256
Размер: 61,72 МБ
Язык: русский

В физике есть такое интересное явление, которое называется "возмущающее воздействие на объект - наблюдения изменяют предмет наблюдения".Поскольку законы, которые стремится описать физика, действуют во Вселенной, то они также справедливы и в мире человеческих отношений, в мире человеческой личности.Подтверждением этих слов может стать наблюдение, проведенное Волшебниками на Форуме Лисси Муссы.

Название: Психологические аспекты слов
Автор: Ирина Градова
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11.3 Мб

Психологические аспекты слов говорят о возможности улучшения жизни через осознанное отношение к своей речи. Психологическое исследование слов позволяет рассмотреть то, какие стратегии, модели поведения, следы памяти зафиксированы в речи. Осознанное восприятие речи обеспечивает человека всем необходимым для ясного понимания себя и жизни, создает условия для гармонизации своих внутренних состояний и является условием для принятия другого без претензий и ожиданий, для изменения качества своей жизни в желаемом направлении. Научиться видеть свою речь с позиции «я понимаю свою речь и осознаю, что сейчас мои слова создают мои обстоятельства и мою жизнь» - это формируемый навык. Речевые привычки как отражение сформированных мыслительных процессов не всегда быстро поддаются изменениям. Осознанно использовать свою речь можно научиться, если накопилась усталость от противоречия между тем, что знаю о себе, и тем, как живу. Благодаря речевой осознанности счастья в жизни становится все больше.