Название: Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
Автор: Элизабет Ломбардо
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2015
Страниц: 290
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 10 Мб
Качество: отличное

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым. Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.

Название: Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса
Автор: Гай Клакстон
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2014
Страниц: 390
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 27,2 Мб
Качество: отличное

В современном мире превозносят интеллект. Однако люди, которые без оглядки полагаются лишь на логику, ограничивают свой потенциал. Это подтверждают новейшие исследования: многие ответы можно найти гораздо быстрее, если довериться интуитивному мышлению. Используя разные режимы работы мозга, которые подробно анализирует автор, вы будете легко принимать лучшие решения без сомнений и стресса.

Название: Человек, играющий в песок. Динамичная песочная терапия
Автор: Эль Г.Н.
Жанр: Арт-терапия
Издательство: Речь
Год выпуска: 2010
Страниц: 208
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 31 Mb

Книга представляет собой пособие для практического психолога в организации кабинета психологической разгрузки и консультировании с использованием песочной терапии. В книге описаны стратегия психотерапевта, символические значения песочного поля и миниатюрных фигурок, способы ведения консультаций, а также оборудование кабинета.

Название: Иллюзии зрения
Автор: Артамонов Иван
Жанр: Психология восприятия
Издательство: Наука
Год выпуска: 1969
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10 Mb

Глаз человека — этот самый точный и наиболее чувствительный орган наших ощущений — способен ошибаться.
В жизни встречается множество иллюзий (ошибок) зрения. Некоторые из них нам нежелательны, и мы ведем с ними борьбу; иные воспринимаем как забавные, а некоторые применяем с пользой для себя.
Об этом в популярной форме и рассказывает предлагаемая книга.

Название: Жизнь начинается с себя
Автор: Лууле Виилма
Жанр: Психология
Издательство: У-Фактория
Год выпуска: 2005
Страниц: 226
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 53 Mb

Книга знакомит с публичными выступлениями Лууле Виилмы. В них автор не только рассказывает суть своего учения о прощении, но и показывает, как применить учение на практике.

Название: Диагностика кармы. Пособие по выживанию
Автор: С. Лазарев
Издательство: Глобус
Год: 2011
Формат: pdf
ISBN: 978-5-900694-28-3
Размер: 33 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Медицина всегда лечила только тело, не понимая, что через тело мы воздействуем также и на душу. Религия лечила душу, через нее воздействуя на тело. И раньше религия, чтобы помочь душе, допускала жесткое отношение к телу, сдерживая его потребности и порой разрушая его. Сейчас медицина, чтобы помочь телу, все активнее вторгается в духовные структуры, разрушает их.

Название: Путь художника
Автор: Кэмерон Джулия
Жанр: Общие работы по психологии
Издательство: Гаятри
Год выпуска: 2008
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 24 Mb

Вот уже десять лет я веду семинары, целью которых является высвобождение творческого начала. Моими учениками были художники и не художники, музыканты и режиссеры, домохозяйки и адвокаты – словом, любой, кто хотел научиться жить более созидательно, занимаясь каким-либо искусством. Более того, любой, кто хотел бы научиться искусству жить творчески. За эти годы я нашла, изобрела, угадала разные приемы, а также была одарена ими свыше.

Название: Он. Глубинные аспекты мужской психологии
Автор: Р. Джонсон
Издательство: Когито-Центр
Год: 2014
Формат: pdf, mobi, doc
ISBN: 978-5-89353-305-7, 0-06-055178-X
Размер: 10,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Что значит быть мужчиной? Каковы основные вехи на пути становления маскулинности? Как увидеть в себе черты Парсифаля и Короля-Рыбака? Как они проявляются в жизни современного мужчины? Какое место в жизни мужчины занимают женщины? Чем чувство отличается от эмоции, и где искать истоки плохого настроения? На эти и многие другие вопросы отвечает автор в этой необычной книге, посвященной загадкам мужской психологии.

Название: Память, импринтинг и мозг
Автор: Хорн Г.
Издательство: Мир
Год издания: 1988
Страниц: 343
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 187 Мб

Монография известного английского нейрофизиолога представляет собой исчерпывающее по полноте обобщение данных, касающихся механизмов импринтинга. На примере этой формы поведения анализируются структурные и физиологические основы памяти и обучения. В книгу включен новый материал, подготовленный автором для русского издания. Для физиологов и биохимиков - специалистов по высшей нервной деятельности, психологов, этологов.

Название: Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Автор: Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон
Издательство: Альпина Паблишер
Год издания: 2014
Страниц: 209
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 12,3 Мб
Качество: отличное

Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности.