- Добавил: tatanavip
- Дата: 22-03-2024, 19:57
- Комментариев: 0

Название: Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Автор: Ник Трентон
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: pdf, fb2
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в то время как другие, кажется, черпают из, казалось бы, неисчерпаемого источника оптимизма? Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги.