Название: ФАК-паттерны. Почему ты до сих пор не успешен, не богат, не влиятелен и не счастлив
Автор: Игорь Рыбаков
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга про то, как стать всенаправленным и всемогущим.
Перестать соглашаться с тем, что в твоей жизни что-то не получается и так будет всегда.
Перестать принимать ту ситуацию, в который ты обречен быть не успешным, не богатым, не влиятельным и не счастливым.
Что может быть с тобой не так?
Все просто: ты действуешь – но по логике фак-паттернов поведения неуспешных людей; ты что-то строишь – но получается криво, так как ты опираешься на фак-убеждения, усвоенные когда-то от тех, кому не на что опираться.

Название: Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизнь
Автор: Надежда Кобина
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Хейтинг, шейминг, кибербуллинг, моббинг… Вместе с этими терминами, сформировавшимися под эгидой «новой этики», пришла и дополнительная ответственность. Ответственность за реакции, посты в интернете, заявления и, казалось бы, безобидные картинки. В этой книге авторы рассказывают, как не стать жертвой троллинга, буллинга, кэнселлинга, флейминга и грамотно отвечать на агрессию в вашу сторону. А еще делятся эффективными стратегиями сохранения репутации, даже если кажется, что спасти ее уже невозможно.

Название: Жизнь в движении: Система Рио Абьерто
Автор: Росси В.
Издательство: М.: Этерна
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 19 mb
Язык: Русский

При физических или душевных недомоганиях мы, как правило, лечим отдельно либо тело, либо психику. А главная цель — достичь единовременно двух отдельных форм благополучия — в теле и душе. Интерес состоит в том, чтобы открыть законы, которые управляют отношениями взаимозависимости между телом и душой, или между разумом, эмоциями и телом.

Название: Психология вторичного образа
Автор: Гостев А.А.
Издательство: Институт психологии РАН
Год: 2019
Cтраниц: 512
Формат: pdf
Размер: 64 мб
Язык: русский

В монографии предпринята попытка целостного рассмотрения множества мысленных образов (представлений, воображения, сновидений, образов измененных состояний сознания и т.п.) и образной сферы как важнейшего компонента индивидуального сознания человека. Предмет исследования изучается в контексте проблемы взаимодействия индивидуального и группового сознания.

Название: Психологический стресс: развитие и преодоление
Автор: Бодров В.А.
Издательство: Пер Сэ
Год: 2019
Cтраниц: 527
Формат: pdf
Размер: 50 мб
Язык: русский

В книге представлены материалы экспериментально-теоретического изучения развития и преодоления психологического стресса. Приводятся основные положения учения о психологическом стрессе (понятия, история, теории и модели, методология изучения стресса), особенности его развития (причины возникновения и показатели проявления, механизмы регуляции), характер взаимосвязи стресса и адаптации.

Название: Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Автор: Джон Смит
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 66
Размер: 3 Mb
Язык: Русский

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы.

Название: Как получить от жизни максимум. Тайные знания
Автор: Татьяна Мельник
Издательство: Питер
Год: 2022
Страниц: 150
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,1 Мб

Как стать такой, чтобы получать все желаемое? Как настроить мышление, позволяющее жить в роскоши каждый день? Как проработать свою ценность настолько, чтобы мужчины радовались встрече с вами и дарили дорогие подарки? Как быть независимой и успешной, с каких установок начать этот путь? Татьяна Мельник – автор трансформационного курса для женщин – в своей книге дает необходимые подсказки, которые научат становиться счастливее и получать от жизни максимум желаемого.

Название: Поймать лжеца
Автор: Людмила Мартьянова
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Вы когда-нибудь ловили супруга, делового партнера, друга или ребенка на циничной лжи? Как же распознать ложь и приблизиться к истине? Книга, которую вы держите в руках, расскажет, как это сделать.
«Поймать лжеца» – легкое в освоении научно-популярное руководство, которое поможет научиться понимать мысли человека по выражению его лица, расшифровывать язык тела и распознавать манипуляции обмана. На основе научных исследований и примеров из реальной жизни автор объясняет, как узнать ложь и защитить себя.

Название: Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Автор: Ром Наталья
Издательство: Ардис
Год: 2007
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,96 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Цель тренинга – развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.

Название: Школа памяти (Mew 2011)
Автор: Cамвел Гарибян
Год издания: 2011
Издательство: ООО " Самвел. Ру". Москва
Страниц: 97
Формат: PDF
Размер: 10 Мб (+3%)

Работа посвящена обучению приемам более рационального мышления, развитию его образности.
Суть методики С. Гарибяна сводится к использованию факторов нестандартных ситуаций,, неординарности, вызывающих в нас положительные эмоции.
Овладение изложенными в книге навыками поможет любому из нас улучшить свою коммуникабельность и гибкость мышления.