Название: Успеть за 120 минут. Как создать условия для максимально эффективной работы
Автор: Джош Дэвис
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,8 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга о тайм-менеджменте, но не в привычном для нас представлении. Автор не рассказывает, как уместить в рабочий день всю кипу дел, которая на нас ежедневно наваливается. Вместо этого он предлагает выделять каждый день по два часа на самую важную, неотложную и ответственную работу. И это время работать максимально эффективно.

Название: Словарь символики сновидений
Автор: Жорж Ромэ
Издательство: Когито-центр
Год: 2016
Страниц: 496
ISBN: 978-5-89353-473-3
Формат: PDF
Размер: 20 Мб
Язык: русский

Жорж Ромэ в течение более тридцати лет слушает рассказы о сновидениях своих пациентов в рамках терапии методом «свободного сна наяву», расшифровывает «лексику» и «грамматику» символического языка, чтобы понять их терапевтическую силу.

Название: SOS-реанимация семейных отношений. Без ущерба личному счастью
Автор: Дарья Горбатко
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 50
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Здесь — практическое руководство по созданию счастливых взаимоотношений в семье. Если что-то в отношениях идет «не так». Если все было прекрасно до того, как родился малыш, а теперь вы стали чужими людьми. Если вы чувствуете себя одинокой, а обида на мужа толкает из крайности в крайность. Когда в голове зреют острые вопросы и кажется — развод не за горами.

Название: Самые смелые мечты сбываются! Современная психология для женщин
Автор: Евгения Харитонова
Издательство: АСТ
Год: 2012
Формат: rtf, fb2
ISBN: 256
Размер: 10,3 Мб
Язык: русский

Новая книга Евгении Харитоновой, известного психолога, специалиста по личностному развитию, ведущей популярной рубрики "Вопросы психологу" в журнале "Все для женщины" с полумиллионной аудиторией читателей! В книгу отобраны лучшие авторские упражнения и психологические практики, нацеленные на достижение успеха, увеличение личной эффективности, осознанности, успешности, результативности - на осуществление вашей сокровенной мечты о достойной и счастливой жизни.

Название: Эмоциональная эквилибристика. Завтра лучше, чем вчера! Что делать сегодня?
Автор: Олег Корчагин
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 170, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Эмоциональная эквилибристика — это то, чему нужно учиться постоянно — удерживать душевное равновесие при любых обстоятельствах. Насколько хорошо это получается у вас? И что вы делаете каждый день, чтобы ваше мастерство в этом росло? Что вы делаете сегодня для того, чтобы завтра хорошего настроения стало больше?

Название: Взрослеем с подростком. Воспитание родителей
Автор: Екатерина Бурмистрова
Издательство: Никея
Год: 2017
Страниц: 340, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,2 Mb

Пожалуй, не существует пап и мам, которых время от времени не раздражало бы поведение их детей. Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда маме или папе не удается совладать с какой-то бытовой ситуацией.

Название: #UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине
Автор: Юрий Зачек
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 280
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь.

Название: Самые дорогие иллюзии. Страх, счастье, страдание, взаимопонимание и любовь
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Издательский Дом «Нева»
Год: 2006
Формат: fb2, rtf
Размер: 23,54 Мб
Язык: Русский

Психологические проблемы не возникают и не уходят просто так. А чтобы победить их, недостаточно простой силы воли, ведь бороться нужно не со следствием, а с причиной. В основе же всех психологических проблем лежат наши фундаментальные заблуждения. О них-то Андрей Курпатов и рассказывает в своей книге – «Самые дорогие иллюзии».

Название: Позиция сверху: быть мужчиной
Автор: Владимир Шамшурин
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 530
Формат: pdf
Размер: 11,5 Мб

Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практических заданий и упражнений, которые можно применить сразу же после прочтения…

Название: Ребефинг. Техники дыхательных трансов для психотерапии и самосовершенствования
Автор: Джим Леонард, Фил Лаут
Издательство: Центр самосовершенствования "Breathe"
Год: 2000
Формат: pdf, djvu
Размер: 21.4 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Цель всех религий, философий, всех способов лечения — самосовершенствование. Эту же цель ставит перед собой спорт, йога и техника холистического оздоровления, повышение уровня образования. Оно также и цель медицины, науки и технологии. Эволюция самосовершенствования всегда идет параллельно эволюции человеческого сознания. С помощью этой книги мы хотим ознакомить Вас с последними достижениями в этой области.
Технические приемы, описанные в этой книге, просты, естественны, эффективны и развлекательны. Вы можете легко научиться применять их на себе совершенно автономно. Они требуют минимум времени и дают максимальный результат.
Книга предназначена для психотерапевтов и всех, кто стремиться познать и использовать всю полноту жизни, избавится от проблем, создаваемых нами самим себе.