Название: Любить - не больно. Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
Автор(ы): Лора Коупли
Издательство: Альпина
Год: 2024
Страниц: 360
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь – это не больно.
Она рассказывает, как освободиться от пережитого, разобраться в себе и сделать эмоциональные раны источником силы и мудрости.
Эта книга – не просто пособие по популярной психологии, содержащее научно обоснованные и проверенные на практике и советы. Это повествование о пережитом опыте, и его единственная задача – помочь вам преодолеть путь из мира боли, страха и одиночества в мир любви и доверия, в мир понимания себя и других. преодолеть страх сближения с людьми и научиться нетравмирующему восприятию интимных переживаний, добро пожаловать!
В книге вы найдете непридуманные истории людей, в которых, возможно, узнаете себя и близких, а также вопросы и задания, помогающие принять свое истинное «я». Благодаря множеству практических инструментов вы сможете выявить и проработать травмы, чтобы построить здоровые, доверительные отношения.















ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШЕМ СЮДА!