Название: Серия "Дневник самотерапии" в 2 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2025
Формат: pdf, fb2
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сборник книг от ведущих специалистов для самопомощи. В книгах много заданий, практик и упражнений.

Список книг:
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение - Кристен Эллотт, Наташа Дуарте
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями - Коллин Карни, Рэйчел Манбер





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШЕМ СЮДА!