Название: Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире
Автор: Тим Дезмонд
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Страниц: 161
Размер: 19,93 Мб
Язык: русский

Дезмонд придумал себе идеальную жизненную цель: попытаться сделать мир лучше, чем он был до его рождения, и помочь всем хорошим людям, испытывающим боль и страдания, сохранить свою человечность. Пройдя обучение у буддийского монаха и духовного лидера Тит Нан Хана, соединив практики дзэн-буддизма и медитации с современными психологическими методиками, он изобрел свой способ жить спокойно, гармонично и счастливо, оставаясь человеком, сострадая и помогая другим.