Название: Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом
Автор: Рейнуотер Джанетт
Издательство: Москва, "Прогресс"
Год: 1992
Формат: pdf, rtf, fb2, epub
Размер: 22 Мб

Книга известного американского психотерапевта представляет собой научно-популярное и практическое руководство по психологии. Она адресована тем, кто интересуется методами самопсихотерапии, стремится к личностному росту, хочет научиться в полной мере нести ответственность за свою жизнь. С помощью остроумных, оригинальных упражнений читатель может самостоятельно взяться за решение своих эмоциональных проблем, справиться с внутренними неурядицами и овладеть "искусством быть собой".