Название: Умейте постоять за себя! Ключ к уверенному поведению
Автор: Альберти Р.Е., Эммонс Н.Л.
Издательство: Вертикаль
Год: ?
Формат: pdf
Страниц: 45
Размер: 12,1 Мб
Язык: Русский

Исследования убедительно доказали, что люди, умеющие должным образом постоять за себя, в значительно меньшей степени подвержены стрессовым состояниям в сложных жизненных ситуациях, а также в большей степени испытывают чувства удовлетворенности собой и чувства собственной ценности и значительности.