Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
- Добавил: tonyrain
- Дата: 11-11-2018, 07:09
- Комментариев: 0
Название: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном миреАвтор: Руби Уэкс
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 230, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb
В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Ссылки удалены по требованию правообладателя
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.