Название: Как научиться оптимизму Советы на каждый день
Автор: Мартин Залигман
Издательство: Вече
Год: 1997
Формат: doc, pdf
Страниц: 437
Размер: 11.5 Мб
Язык: русский

Кто вы? Оптимист или пессимист? Как вы чувствуете себя, если друг ранит ваши чувства своими словами? Часто ли вы предпринимаете захватывающие новые проекты и празднуете победы? Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.