Название: Запах свежего ПП хлеба
Автор: Эл Ли
Издательство: Автор
Год издания: 2025
Формат: PDF
Страниц: 38
Размер: 11 Мб
Язык: русский

ПП-хлеб – это полезная альтернатива традиционному хлебу, разработанная с учётом питания. Его готовят из цельнозерновой, овсяной, ореховой или безглютеновой муки, часто с добавлением семян, овощей и натуральных подсластителей. Такой хлеб отличается высоким содержанием пищевых волокон, белков и жиров, что обеспечивает длительное чувство сытости и поддержание стабильного уровня сахара в крови.

Название: Сад в японском стиле. От идеи до воплощения
Автор: Елена Асташкина
Издательство: АСТ
Год издания: 2024
Формат: PDF
Страниц: 194
Размер: 57 Мб
Язык: русский

Эта книга с одной стороны полна практических советов и наработок, которые помогут вам на философском пути создания сада на японский лад. С другой стороны, она постоянно возвращает нас к чему-то забытому или даже заблокированному обществом – чувственному познанию, интуиции, свободе творчества и мало кому сегодня доступным богатствам – медлительности и осознанности. Японский сад – это медитация. Погрузившись в нее, мы возвращаемся к себе.

Название: Серия "Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта" в 7 книгах
Автор(ы): Сергей Обложко
Издательство: Москва
Год: 2012-2025
Страниц: 1000+
Формат: pdf, fb2
Размер: 103 Мб
Язык: русский

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!

Название: Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца
Автор(ы): Сергей Обложко
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Страниц: 242
Формат: PDF
Размер: 27 Мб
Язык: русский

В течение всей жизни нам приходится осваивать новые навыки: мы учимся танцевать, говорить на иностранных языках и управлять автомобилем. Так же в основе способности сохранять стройность лежат именно приобретенные навыки. Как правильно выбирать продукты? Как вкусно готовить полезные продукты? Какие пищевые приемы помогут снизить тягу к еде? Как худеть без срывов? Данная рабочая тетрадь поможет вам в закреплении подобных навыков, которые станут прочным фундаментом вашей стройности.

Название: Серия "Династия без грима" в 11 книгах
Автор(ы): Эдвард Радзинский и др.
Издательство: Москва
Год: 2015-2017
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 22 Мб
Язык: русский

Серия "Династия без грима" - самые значительные исторические исследования последних лет от ведущих историков.

Название: Форма одежды Главного управления Северного морского пути при Совнаркоме СССР
Издательство: ГУСМП при СНК СССР
Год: 1933
Страниц: 58
Формат: PDF (с распознанным текстом)
Размер: 14,44 Мб
Язык: русский

Форма одежды Главного управления Севморпути при Совнаркоме СССР.

Название: Сладости без сахара: натуральные десерты
Автор: Романова Алексеевна Виктория
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 12
Размер: 29,81 Мб
Язык: русский

Вы любите сладкое, но хотите отказаться от сахара? Этот сборник рецептов создан специально для вас! Внутри — 50 вкусных, натуральных и полезных десертов, приготовленных без рафинированного сахара.

Название: Записки врача общей практики
Автор: Артур Конан Дойл
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, fb2
Страниц: 290
Размер: 12,57 Мб
Язык: русский

Создатель Шерлока Холмса Артур Конан Дойл отметил в своем письме: «Звание, которым я больше всего дорожу, – это доктор». Он был врачом по профессии, увлекался науками и постоянно экспериментировал, а из проведенных им осмотров и диагностики пациентов черпал вдохновение, сочиняя невероятные сюжеты для своих историй. «Фиаско в Лос-Амигосе», «Проклятие Евы», «Хирург из Гастер-Фелл», «Тайна запечатанной комнаты»… Этот сборник включает в себя рассказы разных лет, в которых читатель найдет и интересные случаи и происшествия из жизни врачей, и непредсказуемые повороты событий с детективными линиями, и драму, и юмор.

Название: Шедевры еврейской мудрости
Автор: Исраэль Ашкенази
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf, fb2
Страниц: 97
Размер: 19,58 Мб
Язык: русский

В этой книге вас ждут настоящие сокровища еврейской мудрости. О дружбе и любви, о семье и браке, о чести, достоинстве, духовности и правильном выборе – в притчах и афоризмах великих еврейских мыслителей. Рабби Исраэль Ашкенази донес до нас короткие истории из жизни этих мудрецов, а также россыпь цитат и изречений. У этой книги не один автор: перед вами мудрость целого народа.

Название: Computer Programming with C
Автор: M. Rajaram, P. Uma Maheswari
Издательство: Pearson Education India
Год: April 2024
Страниц: 800
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 10.1 MB

With text, programs and practical applications cut out for beginners and intermediate-level students, Computer Programming with C is also designed to be a book of choice for just about anyone who is keen to take an interest in the subject. Each concept is explained at length to ensure that the practical applications are adequately supported by sound theory. All the programs given in this book have been compiled and run on Turbo C Compilers, as are a few significant, fully class-tested applications. Replete with examples, decoded programming exercises and a good number of unsolved problems for practice, the book is intended to disseminate the intricacies of computer programming with C to the discerning reader.