Название: Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
Автор: Адам Борнштейн
Издательство: Библос
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 52 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду навынос!), и не вредить при этом здоровью.
Адам Борнштейн – автор бестселлеров и консультант таких икон здорового образа жизни, как Арнольд Шварценеггер, Леброн Джеймс, Синди Кроуфорд и Линдси Вонн. Он – один из самых авторитетных специалистов в области здоровья, потому что умеет добиваться результата без уловок, сомнительных добавок и мучений. В этой простой и доступной книге Борнштейн утверждает, что если вы хотите улучшить свое здоровье и похудеть навсегда, то забудьте об общепринятых диетах и следуйте успешным привычкам и принципам, которых не встретишь в нутрициологии и фитнесе.

Название: Создай реалистичные, кинематографичные фотографии с Midjorney v6
Автор: Илья Филиппов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 755 Mb
Язык: Русский

Что ждет вас внутри. Гайд поможет вам быстро освоить, как создавать фотореалистичные изображения. Внутри готовые промпты, просто копируйте-вставляйте и сразу получайте результат. Внутри готовые ключевые слова для разных стилей фото, ракурсов, света и эмоций людей. Они помогут вам создавать профессиональные изображения неотличимые от реальных. Каждый раздел гайда содержит обширные списки, примеры, подсказки и практические советы, благодаря чему вы легко примените полученные знания в своем творчестве сразу

Название: Небо в кармане
Автор: Владимир Малыгин
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сознание военного летчика после авиакатастрофы переносится в прошлое, в тело молодого дворянина. За окном весна, на дворе копен, явно чужого девятнадцатого века, а он прикован к постели после неудачного падения с крыши дворовой постройки. Окружающая реальность подкидывает загадки одна удивительнее другой, с которыми ему предстоит разобраться. А еще тут до сих пор правит страной Александр III, потерявший сына в Японии.

Название: Мао Цзедун. Самая полная биография
Автор: Борис Соколов
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Имя Мао Цзэдуна прочно связано в массовом сознании с ужасами Культурной революции и абсурдными решениями эпохи Большого скачка. Уничтожение воробьев и принуждение крестьян к выплавке стали в домашних условиях привели к катастрофическим последствиям. Количество жертв террора исчисляется десятками миллионов и до сих пор не установлено точно. Тем не менее, в самом Китае, великого Кормчего хоть и разрешено критиковать, но не слишком сильно. Кем же был один из самых жестоких тиранов XX столетия? Как юноша сбежавший из дома и посвятивший себя изучению классической китайской литературы стал сначала пламенным революционером, потом коварным политиком, и, в конце концов кровавым диктатором.

Название: Warbirds: Classic American Fighters & Bombers
Автор: Michael O'Leary
Издательство: Military Press
ISBN: 0517012189
Год: 1990
Формат: PDF
Страниц: 248
Размер: 103,0 МБ
Язык: Английский

Reveals the power and majesty of U.S. airplanes of the World War II and Korean Conflict periods, and describes some of the difficulties inherent in restoring surviving examples to airworthy condition.

Название: Experimental Test Pilot: Military Aircraft Research Flying
Издательство: Air World
Год: 2023
Формат: EPUB, PDF (Conv)
Страниц: 280
Размер: 57 Mb
Язык: English

Experimental Test Pilot: Military Aircraft Research Flying

Название: SAS: Duty Before Glory: The True WWII Story of SAS Original Reg Seekings
Издательство: Michael O'Mara
Год: 2024
Формат: EPUB, PDF (Conv)
Страниц: 304
Размер: 21 Mb
Язык: English

SAS: Duty Before Glory: The True WWII Story of SAS Original Reg Seekings

Название: Серия "Наука для вундеркинда" в 5 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2022-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 29 Мб
Язык: русский

"Наука для вундеркинда" - новая серия научно-популярных книг для любознательных читателей.

Название: Бастард рода Неллеров. Цикл из 4 книг
Автор: Серг Усов
Издательство: СИ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Средневековый магический мир погружен в эпоху войн всех со всеми. Государства делят территории, люди ведут борьбу за власть и деньги, маги мечтают обрести могущество. В тело незаконнорожденного герцогского сына, проживающего на окраине небольшого даже по средневековым меркам города, переносится сознание человека, умершего на Земле.
Как попаданец сможет устроиться в новой жизни? Какие приключения и испытания его ждут?
Об этом можно узнать, если прочитаете эту книгу.

Название: he World's Great Sailing Ships
Автор: Ollivier Puget
Издательство: Barnes & Noble
ISBN: 0760709289
Год: 1998
Формат: PDF
Страниц: 200
Размер: 129,1 МБ
Язык: Английский

World's Great Sailing Ships with plenty of first-rate colour photos on every page, this is an exciting book.