- Добавил: HERSON
- Дата: 20-02-2017, 18:13
- Комментариев: 0
Название: Обучение настольному теннису за 5 шагов
Автор: Милоданова Ю.А., Жданов В.Ю., Жданов И.Ю.
Издательство: Спорт
Год: 2015
Страниц: 150
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,8 Мб
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения.