- Добавил: yuriy44
- Дата: 4-07-2018, 16:54
- Комментариев: 0
Название: Вадим Майоров. Сборник из 2 книг
Автор: Вадим Майоров
Издательство: SelfPub
Год: 2018
Страниц: 830, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,3 Mb
В книгах правдиво и доступно описано, как и почему мы стареем и что делать, чтобы жить дольше. Как правильно питаться именно вам? Какие физические нагрузки полезны в каждом возрасте? Как контролировать стресс и улучшить качество сна? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в настольных книгах.
Автор: Вадим Майоров
Издательство: SelfPub
Год: 2018
Страниц: 830, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,3 Mb
В книгах правдиво и доступно описано, как и почему мы стареем и что делать, чтобы жить дольше. Как правильно питаться именно вам? Какие физические нагрузки полезны в каждом возрасте? Как контролировать стресс и улучшить качество сна? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в настольных книгах.