Название: Мифы и реальность активного долголетия
Автор: Игорь Тоневицкий
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 130
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Долгая активная жизнь — мечта многих людей. Но возможно ли вообще прожить более века, сохранив при этом ясный ум и хорошее здоровье? Автор книги убежден — возможно. В книге приведены реальные факты и данные научных исследований, подтверждающие, что активное долголетие — реальность. А также даны практические советы, как прожить долгую, активную, интересную, полноценную во всех отношениях жизнь.