Название: Мясной ПП-Марафон
Автор: Яна Нетреба
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 42 Mb
Язык: Русский

Полноценное меню на 3 дня (завтрак, обед, ужин) = 9 проверенных рецептов блюд + 1 рецепт яркого десерта в качестве бонуса + несколько рецептов небанальных мясных перекусов

Название: Made with Love & Plants
Автор: Tammy Fry
Издательство: Penguin Random House
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 43 Мб
Язык: английский / English

As a director of Meat-free Mondays in Australia and South Africa, it’s Tammy Fry’s mission to enable others to live a happier and more energetic lifestyle through plant-based eating. Through her blog (seed-blog.com) and lifestyle workshops, she has become a key influencer and thought leader in the plant-based, health and wellness world of holistic nutrition. Made With Love and Plants will not only present more than 75 wholefood, plant-based recipes - all beautifully photographed and styled - but also provide detailed yet easy-to-follow guidance on living the plant-based lifestyle. Tammy particularly understands how challenging the change to such a diet can be, and is there with helpful support and tips to make the journey easier. The recipes will encompass a full range of meals from breakfast through to treats, and for family and entertaining.

Название: Финская национальная кухня
Автор: Уусивирта Хилкка
Издательство: М.: Легкая и пищевая промышленность
Год: 1982
Страниц: 72
Формат: pdf
Размер: 38 мб

Книга знакомит с особенностями карельской и финской кухни и рассказывает о технологических приемах и рецептах наиболее типичных блюд. Рецепты блюд и кулинарных изделий сопровождают исторические сведения, этнографические детали, связанные с их приготовлением, а также рисунки, пословицы и поговорки. О всех возможных заменах продуктов сделаны пояснения — либо автором, либо переводчиком, с учетом имеющегося или принятого в стране ассортимента. Издание предназначено для широкого круга читателей, может служить практическим пособием для домашних хозяек и кулинаров-профессионалов.

Название: Brunch Life: Comfort Classics and More for the Best Meal of the Day
Автор: Matt Basile, Kyla Zanardi
Издательство: Penguin
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 40 Мб
Язык: английский / English

For lazy days off or mid-week cravings, Brunch Life brings that bigger-than-brunch restaurant experience home with mouth-watering recipes that will ensure every day gets off to a great start. Leisurely weekend brunches have become the most anticipated meal of the week, and no two people know that better than Matt Basile and Kyla Zanardi. With their token humour, Matt and Kyla share their passion for this midday spread and showcase indulgent and creative takes on their favourite dishes. Sometimes, brunch is a comforting routine, where simple ingredients are whipped into fuss-free OG Buttermilk Pancakes, a Mascarpone Soft Scramble, or Good ol' Hash Browns.

Название: The Beginner’s Keto Meal Plan: A Six-Week Guide to Starting Your Keto Diet the Right Way
Автор: Kassey Cameron
Издательство: Page Street Publishing
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 38 Мб
Язык: английский / English

Eliminate Stress and Guesswork with This Easy Guide to Low-Carb, High-Fat Cooking. Transitioning to a Keto diet can feel overwhelming and confusing. But luckily for you, Kassey Cameron is a seasoned Keto pro and is here to share her know-how—including a 6-week meal plan to help you kick off your Keto journey with ease. Kassey’s delicious high-fat, low-carb recipes have all your breakfast, lunch, dinner and snack needs covered. Get your day started right with tasty recipes like Mini Mexican Crustless Quiches or Maple Bacon Donuts that’ll give you energy to tackle your to-do list. Grab a bowl of The Best Mac and Cheese or whip up a Bacon and Spinach Calzone for a mid-day refuel.

Название: Real Thai Cooking: Recipes and Stories from a Thai Food Expert
Автор: Chawadee Nualkhair, Lauren Lulu Taylor
Издательство: Tuttle Publishing
ISBN: 0804855587
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 168
Размер: 63,2 МБ
Язык: Английский

Learn the secrets of Thai cooking that only local foodies know about! Real Thai Cooking is a labor of love by Thailand's leading food blogger and street food expert, Chawadee "Chow" Nualkhair and Lauren Lulu Taylor who did the recipe testing and editing and provided many of the photographs.

Название: Чай. Иллюстрированная энциклопедия
Автор: Малевич Валентина
Издательство: Минск: Харвест
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 48 mb
Язык: русский

Малевич Валентина Георгиевна – профессор-лингвист, жила и работала в Китае и Южной Корее. Изучение культуры и традиций народов стран Юго-Восточной Азии – ее многолетнее увлечение.
История появления чая, искусство и традиции чаепития, таинство изготовления древней чайной посуды, целебные свойства напитка, секреты чайной косметологии, таинственный дух восприятия чайного домика – составляют основу легенд данной книги. Кроме того, профессор Малевич В. Г. говорит о влиянии древнего китайского искусства фарфора на развитие европейского фарфорного промысла: майсенского, веджвудского, севрского и российского гжеля.

Название: Southern Cocktails: Storied Sips, Snacks, and Barkeep Tips
Автор: The Editors of Southern Living
Издательство: IPG Publishing & Licensing
ISBN: 1957317213
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 290
Размер: 63,7 МБ
Язык: Английский

Southern Cocktails raises a glass to the South page after page in Southern Living’s homage to quenching craft cocktails and quintessential quaffs born of the crusty characters, storied places, and the historic watering holes of the country’s most spirited region.

Название: The 20-Minute Vegan: Quick, Easy Food (That Just So Happens to be Plant-based)
Автор: Calum Harris
Издательство: Bluebird
ISBN: 1035013657
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 240
Размер: 88,6 МБ
Язык: Английский

80 fast, fresh and flavour-packed recipes! Eager to introduce more veg to your weekly meals? Calum Harris is here to show you how you can feed yourself and your loved ones hearty, healthy and delicious vegan fare in under twenty minutes – including the time you spend chatting while you cook. From proper pastas to creamy curries, chocolatey puddings to fluffy pancakes, this hearty, vibrant food will appeal to everyone – whether you’re vegan full-time or simply want to eat more plant-based meals when you can.

Название: Das Kochbuch fur gesunde Gefasse: 70 Gourmetrezepte fur gesunde Arterien
Автор: Eike Sebastian Debus, Gilbert Kocher, Jutta von Campenhausen
Издательство: humboldt
ISBN:‎ 3842631405
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 242
Размер: 91,6 МБ
Язык: Немецкий

Das Blutgefasssystem versorgt jede Ecke des menschlichen Korpers. Ob Herz und Hirn, Nieren und Haut, Augen und Fusse gut mit Sauerstoff und Nahrstoffen versorgt werden, hangt von unseren Adern ab - und davon, was wir essen.